ನೀರು ನಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯುವ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಿಜಿಎಫ್ಐಟಿಯ ವಾಟರ್ ಜ್ಞಾಪನೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ನೀರು, ನಿಮ್ಮ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನೆನಪಿಸುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
* ನಿಮ್ಮ ಪಾನೀಯವನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪಾನೀಯ ಅಧಿಸೂಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸಿ.
* ಸುಲಭವಾಗಿ ಪಾನೀಯ ಪರಿಮಾಣಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ.
* ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ಪ್ರಕಾರ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ.
* ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ.
* ದಿನ, ವಾರದ ಮತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಐತಿಹಾಸಿಕ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
* ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರತಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.
* ಇಂಪೀರಿಯಲ್ (ಫ್ಲಾಟ್ ಓಝ್.) ಮತ್ತು ಮೆಟ್ರಿಕ್ (ಎಂಎಲ್) ಘಟಕಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
* ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಕುಡಿಯುವ ಡೇಟಾವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ವಾಟರ್ ರಿಮೈಂಡರ್ ಹೆಲ್ತ್ಕಿಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಡಿಸೆಂ 11, 2023