ಫಿಟ್ನೆಸ್ ದೇಹವನ್ನು ರೂಪಿಸಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಇದು ಫಿಗರ್ ಅನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ವಕ್ರರೇಖೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಜನರನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಜನರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸರಳ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ! ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಜನರು ವಿಭಿನ್ನ ಮನೋಧರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
1. ಕ್ರಿಯಾ ವಿವರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೃಹತ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಯೋಜನೆ
2. ತೂಕ ಗುರಿ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ವೀಕ್ಷಣೆ
3. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನೆನಪಿಸಲು ಸಮಯದ ಅಧಿಸೂಚನೆ
4. ಸಾಧನೆಯ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತವೆ
5. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಹೊಸ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ
6. ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಮಯವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ
7. ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವರದಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ
ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವರ್ಕೌಟ್ನೊಂದಿಗೆ -ಸ್ಲಿಮ್ & ಬ್ಯೂಟಿ, ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗದೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 15, 2022