ForWell - Intermittent Fasting

SINGAPORE YOULOFT TECHNOLOGY PTE. LTD.

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮರುಕಳಿಸುವ ಉಪವಾಸ: ಆಹಾರವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ!

ನೀವು ಇನ್ನೂ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?
ನೀವು ಡಯಟ್ ಮಾಡದೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡದೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ?
ನೀವು ಫಿಟ್ ಆಗಲು ಉತ್ತಮ ಫಾಸ್ಟಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ?

ಫಾರ್ ವೆಲ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು! ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮರುಕಳಿಸುವ ಉಪವಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿದೆ.
ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸವು ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಅವಧಿಗಳ ಮೂಲಕ ಆವರ್ತಕ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಯಾವಾಗ ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಉಪವಾಸದ ಅವಧಿಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕೀಟೋಸಿಸ್ಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮರುಕಳಿಸುವ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸ ಆರೋಗ್ಯಕರವೇ?
ಹೌದು. ನೊಬೆಲ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ವಿಜೇತ ಉಪವಾಸ ವಿಧಾನವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ. ನಿರಂತರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಲ್ಪ ವಿರಾಮವನ್ನು ನೀಡುವುದರಿಂದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ!

ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
- ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
- ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ
- ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ
- ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ
- ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ
- ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
- ಯೋ-ಯೋ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಎಣಿಕೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ForWell ಎಂಬುದು ಸ್ನೇಹಿ ಉಪವಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಮರುಕಳಿಸುವ ವೇಗದ ಅಥವಾ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಉಪವಾಸ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಪವಾಸದ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಉಪವಾಸದ ಗುರಿಯನ್ನು ನೀವು ಸಾಧಿಸಿದಾಗ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ForWell ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಕೌಂಟ್‌ಡೌನ್ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಫಾರ್ವೆಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
● ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ ವೇಗಿಗಳಿಗೆ ಮರುಕಳಿಸುವ ಉಪವಾಸ
● ಪ್ರತಿ ವಾರ ತಜ್ಞರಿಂದ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಉಪವಾಸ ಯೋಜನೆ
● ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ
● 16-8 ಅಥವಾ 20-4 ನಂತಹ 10 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉಪವಾಸ ಯೋಜನೆಗಳು
● 100+ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು - ನಿಮ್ಮ ಉಪವಾಸದ ಯಶಸ್ಸಿಗಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ
● ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಎಣಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
● ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
● ವಾಟರ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ
● ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಹಂತದ ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಹಂತ ಕೌಂಟರ್

ಅನೇಕ ಇತರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
● ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಉಪವಾಸ ಗಡಿಯಾರ
● ಉಪವಾಸದ ಹಂತಗಳು: ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ
● ಮರುಕಳಿಸುವ ಉಪವಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಜ್ಞಾನದ ಪೂಲ್
● ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ

ಟೈಮರ್ - ಟೈಮರ್ ಬಟನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಉಪವಾಸದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.

ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಉಪವಾಸ ಯೋಜನೆಗಳು - ನಿಮ್ಮ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ರಚಿಸಬಹುದು.

ದೇಹದ ಹಂತಗಳು - ನೀವು ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಉಪವಾಸ ಸಲಹೆಗಳು - ಉಪವಾಸದ ಹಿಂದಿನ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ದೇಹ ದಾಖಲೆಗಳು - ನಿಮ್ಮ ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಟ್ರೆಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಉಪವಾಸ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ForWell ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ForWell-The intermittent fasting app ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ ಆಗಿರಿ!

ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: http://m.fastforwell.com/agreement/privacy-policy.html
ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: http://m.fastforwell.com/agreement/terms-of-use.html

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Welcome to ForWell!
Today's release includes:
● A few minor tweaks
● Performance improvements and bug fixes
Join us and keep fit!