Melarossa Dieta Personalizzata
ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
4.7star
221ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
1ಮಿ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಮೆಲರೊಸ್ಸಾದೊಂದಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ತೂಕವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿರುವ 2.5 ಮಿಲಿಯನ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಇಟಾಲಿಯನ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿ. 6+ ಮಿಲಿಯನ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು 4.5 ಸ್ಟಾರ್‌ಗಳ ಸರಾಸರಿ ರೇಟಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯ ಆಹಾರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದ್ದೇವೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸಲು CREA ಮತ್ತು SINU ನ ಅಧಿಕೃತ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಮ್ಮ ವಿಧಾನವನ್ನು ಇಟಾಲಿಯನ್ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ತಜ್ಞರ ತಂಡವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮ, ಸರಳ ಮತ್ತು ಅನುಗುಣವಾಗಿ
ಕೇವಲ 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು (ವಯಸ್ಸು, ಎತ್ತರ, ತೂಕ, ಚಟುವಟಿಕೆ) ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಕಂಪೈಲಿಂಗ್ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ 20,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಯೋಜನೆಗಳಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮೆನುವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಇನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳು, ಅನುಮಾನಗಳು, ಏನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಂಬ ಚಿಂತೆ.
• 👨👩👧👦 ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ: ಇನ್ನು ಡಬಲ್ ಅಡುಗೆ ಇಲ್ಲ! ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು.
• 🍳 ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅಳತೆಗಳು, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ: ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಮನೆಯ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. ತೂಕವು ಸರಿಯಾದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನಿಖರವಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿದೆ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೊನೆಯ ಗ್ರಾಂಗೆ ತೂಗುವ ಗೀಳು ಇಲ್ಲದೆ.
• 🔁 1 ಟ್ಯಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಪರ್ಯಾಯಗಳು: ಖಾದ್ಯ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾದ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಆರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ.
• 🥪 ಹೊರಗಿರುವ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನವರಿಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳು: ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು "ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್" ಮೆನುಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.
ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗ
"ಇದು ನಾನು ಮುಗಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ಮೊದಲ ಆಹಾರ" - ಮಾರಿಯಾ
• ✅ ಹಲವು ಆಹಾರಗಳು, ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ನಿಮಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ: ಕ್ಲಾಸಿಕ್, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ. ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದ ಎರಡು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
• ✅ ಹಸಿವು ಅಥವಾ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಾಪ್ ಇಲ್ಲ: ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಮುಖ್ಯ ಊಟಗಳು ಮತ್ತು 2 ತಿಂಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅತಿಯಾದ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಊಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
• ✅ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಕರಗಳು
• 🤖 24/7 ವರ್ಚುವಲ್ ಅಸಿಸ್ಟೆಂಟ್: ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ವರ್ಚುವಲ್ ಸಹಾಯಕ ರೆಡ್ಡಿ ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ನೈಜ-ಸಮಯದ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
• 📚 ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಕಲಿಯಿರಿ: ನೂರಾರು ಲೇಖನಗಳು, ರಸಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಪಾಡ್‌ಕಾಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಕಲಿಯುವಿರಿ.
• 🛠️ ಪರಿಕರಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತವೆ: ಆಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ, BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್, 3D ಬಾಡಿ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್‌ಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
• 💪 ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ (ಐಚ್ಛಿಕ): ವ್ಯಾಯಾಮವಿಲ್ಲದೆಯೂ ಆಹಾರವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಅನಿಮೇಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟೈಮರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
ಕಡಿಮೆ-ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ವಾರಕ್ಕೆ 1 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರ್ವಹಣೆ ಆಹಾರದ ನಂತರ.
ನಿಮ್ಮ ಉಚಿತ 7-ದಿನದ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ಪ್ರಯೋಗದ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ನಮ್ಮ ಬಹು-ತಿಂಗಳ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಸಿ! ಯಾವುದೇ ನವೀಕರಣ ಬದ್ಧತೆಯಿಲ್ಲ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://www.melarossa.it/privacy.htm
ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸಲು CREA ಮತ್ತು SINU ನ ಅಧಿಕೃತ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಮ್ಮ ವಿಧಾನವನ್ನು ಇಟಾಲಿಯನ್ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ತಜ್ಞರ ತಂಡವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮ, ಸರಳ ಮತ್ತು ಅನುಗುಣವಾಗಿ
ಕೇವಲ 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು (ವಯಸ್ಸು, ಎತ್ತರ, ತೂಕ, ಚಟುವಟಿಕೆ) ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಕಂಪೈಲಿಂಗ್ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ 20,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಯೋಜನೆಗಳಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮೆನುವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಇನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳು, ಅನುಮಾನಗಳು, ಏನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಂಬ ಚಿಂತೆ.
• 👨👩👧👦 ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ: ಇನ್ನು ಡಬಲ್ ಅಡುಗೆ ಇಲ್ಲ! ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು.
• 🍳 ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅಳತೆಗಳು, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ: ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಮನೆಯ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. ತೂಕವು ಸರಿಯಾದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನಿಖರವಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿದೆ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೊನೆಯ ಗ್ರಾಂಗೆ ತೂಗುವ ಗೀಳು ಇಲ್ಲದೆ.
• 🔁 1 ಟ್ಯಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಪರ್ಯಾಯಗಳು: ಖಾದ್ಯ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾದ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಆರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ.
• 🥪 ಹೊರಗಿರುವ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನವರಿಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳು: ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು "ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್" ಮೆನುಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.
ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗ
"ಇದು ನಾನು ಮುಗಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ಮೊದಲ ಆಹಾರ" - ಮಾರಿಯಾ
• ✅ ಹಲವು ಆಹಾರಗಳು, ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ನಿಮಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ: ಕ್ಲಾಸಿಕ್, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ. ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದ ಎರಡು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
• ✅ ಹಸಿವು ಅಥವಾ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಾಪ್ ಇಲ್ಲ: ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಮುಖ್ಯ ಊಟಗಳು ಮತ್ತು 2 ತಿಂಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅತಿಯಾದ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಊಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
• ✅ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಕರಗಳು
• 🤖 24/7 ವರ್ಚುವಲ್ ಅಸಿಸ್ಟೆಂಟ್: ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ವರ್ಚುವಲ್ ಸಹಾಯಕ ರೆಡ್ಡಿ ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ನೈಜ-ಸಮಯದ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
• 📚 ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಕಲಿಯಿರಿ: ನೂರಾರು ಲೇಖನಗಳು, ರಸಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಪಾಡ್‌ಕಾಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಕಲಿಯುವಿರಿ.
• 🛠️ ಪರಿಕರಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತವೆ: ಆಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ, BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್, 3D ಬಾಡಿ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್‌ಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
• 💪 ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ (ಐಚ್ಛಿಕ): ವ್ಯಾಯಾಮವಿಲ್ಲದೆಯೂ ಆಹಾರವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಅನಿಮೇಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟೈಮರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
ಕಡಿಮೆ-ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ವಾರಕ್ಕೆ 1 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರ್ವಹಣೆ ಆಹಾರದ ನಂತರ.
ನಿಮ್ಮ ಉಚಿತ 7-ದಿನದ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ಪ್ರಯೋಗದ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ನಮ್ಮ ಬಹು-ತಿಂಗಳ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಸಿ! ಯಾವುದೇ ನವೀಕರಣ ಬದ್ಧತೆಯಿಲ್ಲ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://www.melarossa.it/privacy.htm
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆ್ಯಪ್ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು 2 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
4.7
206ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
bugfixes
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
Grapho S.r.l.
grapho@grapho.cx
VIA MARIO DE' FIORI 66
00187 ROMA
Italy
+39 06 6920 2304
