Melarossa Dieta Personalizzata

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
4.7
221ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
1ಮಿ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಮೆಲರೊಸ್ಸಾದೊಂದಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ತೂಕವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿರುವ 2.5 ಮಿಲಿಯನ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಇಟಾಲಿಯನ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿ. 6+ ಮಿಲಿಯನ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು 4.5 ಸ್ಟಾರ್‌ಗಳ ಸರಾಸರಿ ರೇಟಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯ ಆಹಾರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದ್ದೇವೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸಲು CREA ಮತ್ತು SINU ನ ಅಧಿಕೃತ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಮ್ಮ ವಿಧಾನವನ್ನು ಇಟಾಲಿಯನ್ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ತಜ್ಞರ ತಂಡವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮ, ಸರಳ ಮತ್ತು ಅನುಗುಣವಾಗಿ
ಕೇವಲ 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು (ವಯಸ್ಸು, ಎತ್ತರ, ತೂಕ, ಚಟುವಟಿಕೆ) ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಕಂಪೈಲಿಂಗ್ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ 20,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಯೋಜನೆಗಳಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮೆನುವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಇನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳು, ಅನುಮಾನಗಳು, ಏನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಂಬ ಚಿಂತೆ.
• 👨‍👩‍👧‍👦 ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ: ಇನ್ನು ಡಬಲ್ ಅಡುಗೆ ಇಲ್ಲ! ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು.
• 🍳 ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅಳತೆಗಳು, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ: ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಮನೆಯ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. ತೂಕವು ಸರಿಯಾದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನಿಖರವಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿದೆ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೊನೆಯ ಗ್ರಾಂಗೆ ತೂಗುವ ಗೀಳು ಇಲ್ಲದೆ.
• 🔁 1 ಟ್ಯಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಪರ್ಯಾಯಗಳು: ಖಾದ್ಯ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾದ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಆರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ.
• 🥪 ಹೊರಗಿರುವ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನವರಿಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳು: ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು "ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್" ಮೆನುಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.
ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗ
"ಇದು ನಾನು ಮುಗಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ಮೊದಲ ಆಹಾರ" - ಮಾರಿಯಾ
• ✅ ಹಲವು ಆಹಾರಗಳು, ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ನಿಮಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ: ಕ್ಲಾಸಿಕ್, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ. ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದ ಎರಡು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
• ✅ ಹಸಿವು ಅಥವಾ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಾಪ್ ಇಲ್ಲ: ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಮುಖ್ಯ ಊಟಗಳು ಮತ್ತು 2 ತಿಂಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅತಿಯಾದ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಊಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
• ✅ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಕರಗಳು
• 🤖 24/7 ವರ್ಚುವಲ್ ಅಸಿಸ್ಟೆಂಟ್: ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ವರ್ಚುವಲ್ ಸಹಾಯಕ ರೆಡ್ಡಿ ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ನೈಜ-ಸಮಯದ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
• 📚 ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಕಲಿಯಿರಿ: ನೂರಾರು ಲೇಖನಗಳು, ರಸಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಪಾಡ್‌ಕಾಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಕಲಿಯುವಿರಿ.
• 🛠️ ಪರಿಕರಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತವೆ: ಆಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ, BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್, 3D ಬಾಡಿ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್‌ಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
• 💪 ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ (ಐಚ್ಛಿಕ): ವ್ಯಾಯಾಮವಿಲ್ಲದೆಯೂ ಆಹಾರವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಅನಿಮೇಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟೈಮರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
ಕಡಿಮೆ-ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ವಾರಕ್ಕೆ 1 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರ್ವಹಣೆ ಆಹಾರದ ನಂತರ.
ನಿಮ್ಮ ಉಚಿತ 7-ದಿನದ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ಪ್ರಯೋಗದ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ನಮ್ಮ ಬಹು-ತಿಂಗಳ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಸಿ! ಯಾವುದೇ ನವೀಕರಣ ಬದ್ಧತೆಯಿಲ್ಲ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://www.melarossa.it/privacy.htm
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ನವೆಂ 17, 2025

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆ್ಯಪ್‌ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು 2 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು

ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು

4.7
206ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Novità principali:
• Ingredienti personalizzati nelle ricette: ora compaiono anche nelle preparazioni.
• Gestione offline migliorata: l’app reagisce meglio senza connessione.
• Condivisione lista della spesa per categorie.
• Nuove voci in profilazione per lavoro e sport.
Abbiamo migliorato le performance e risolto bug di caricamento e errori di connessione.

ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ

ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
Grapho S.r.l.
grapho@grapho.cx
VIA MARIO DE' FIORI 66 00187 ROMA Italy
+39 06 6920 2304

ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು