Kinderyoga: Meditation & Spaß

5W Verlag GmbH

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

3 ರಿಂದ 99 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಗಿನಿಗಳಿಗೆ ಕಿಂಡೆರಿಯೋಗಾ ಮೊದಲ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ವಿಭಿನ್ನ ಯೋಗಾವಿಡಿಯೊಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಮೂರು ಲೋಕಗಳಿವೆ:

"ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ": ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತವಾಗಲು ಯೋಗ
“ಭಾರತೀಯರೊಂದಿಗೆ: ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಉಗಿ ಬಿಡಲು ಯೋಗ
“ಸಮುದ್ರದ ಮೂಲಕ”: ಸಂಜೆ ಯೋಗವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು

ಕಿಡ್ಸ್ ಫಾರ್ ಯೋಗಾ ಕೇವಲ ಇತ್ತೀಚಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲ, ಗಮನ ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದು ನಿಜವಾದ ರಹಸ್ಯ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ, ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಮಾಡಿದ ಮಕ್ಕಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಉದಾ. ಮನೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ತಂದುಕೊಡಿ. ಇದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸ್ವಯಂ-ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ಕಿಡ್ಸ್ ಯೋಗ ವಿನೋದ:

ಮಕ್ಕಳು ಕಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗೊರಿಲ್ಲಾಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಮೂನ್ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನನ್ನು ಆಕಾರ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟಾರ್ ಸರ್ಫರ್‌ಗಳಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅಥವಾ ಅವರು ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಗಿಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ LITTLE PIRATE GIRL ಎಂದು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಕ್ಕಳು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಹಾಡುಗಳು, ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು POEMS ನಲ್ಲಿ ಹುದುಗಿರುವ ಮಕ್ಕಳ ಸ್ನೇಹಿ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ವಿಭಿನ್ನ ಉದ್ದಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಎಂದಿಗೂ ಬೋರಿಂಗ್ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಬೇಡಿಕೆಯಿಲ್ಲ.

ಒಂದು ವಿಷುಯಲ್ ಮತ್ತು ಸೌಂಡ್ಫೈರಿಂಗ್ ಫೈರ್ವರ್ಕ್ಸ್ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ವೀಡಿಯೊಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಲುಕ್ ಮತ್ತು ಸೌಂಡ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಂತ ಹೀರೋಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಯೋಗಾ ಮಕ್ಕಳ ಆಟವಾಗುತ್ತದೆ:

ಜಾಗದಲ್ಲಿ, ಸಣ್ಣ ಗಗನಯಾತ್ರಿ ಲೆಕ್ಸಿ ತನ್ನ ರಾಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದ ಮೂಲಕ ಜೆಟ್ ಮಾಡಿ ವಿಚಿತ್ರ ಗ್ರಹಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದನು.

ಭಾರತೀಯರಲ್ಲಿ, ಭಾರತೀಯ ಹುಡುಗ ಷ್ನೆಲ್ಲರ್ ಶುಹ್ ಹುಲ್ಲುಗಾವಲಿನ ಮೂಲಕ ನುಸುಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಭೇಟಿಯಾದ ವಿವಿಧ ಪ್ರಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ.

ಸಮುದ್ರದಿಂದ ನಾವು ಕಡಲುಗಳ್ಳರ ಮಗಳು ಲೂನಾ ಸ್ಟರ್ನೌಜ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಅವಳ ದೋಣಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಸ್ನೇಹಿತರಾದ ಸಮುದ್ರ ಜೀವಿಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮಕ್ಕಳ ದಿನಚರಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಗೆ ಯೋಗವಿದೆ. Lunch ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ಉಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಿಂದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸಂಜೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕನಸಿನ ಪ್ರವಾಸಗಳಿವೆ. ಮಕ್ಕಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಯೋಗವು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಮಕ್ಕಳ ಯೋಗವು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮೋಜಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ: ಮಕ್ಕಳು ವಿಚಲಿತರಾಗದಿರಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ - ಇದು ಗಮನ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳ ಯೋಗದ ಪರಿಣಾಮವು ಶಾರೀರಿಕ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ:

- ಇದು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಮೋಟಾರ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ
- ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನದ ಸುಧಾರಣೆ
- ಒಟ್ಟು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಸುಧಾರಣೆ
- ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ.
- ಯೋಗವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಒತ್ತಡ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅನುಭೂತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಸೆನ್ಸೊರಿಮೋಟರ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ: ಸಮನ್ವಯ, ಚಲನೆ ಯೋಜನೆ, ದೇಹದ ಅರ್ಧಭಾಗಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂವಹನ, ಸಮತೋಲನ, ದೈಹಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಲವರ್ಧನೆ, ಟೋನ್ ನಿಯಂತ್ರಣ, ದೇಹದ ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನಾ ಅನುಭವಗಳು.

ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ: ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ, ರಚನೆ, ಕಲಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಕೆಲಸದ ನಡವಳಿಕೆ, ಸ್ಮರಣೆ, ​​ಕಲ್ಪನೆ / ಕಲ್ಪನೆ.

ಸಾಮಾಜಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ: ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ, ಸಾಮಾಜಿಕ ನಡವಳಿಕೆ, ಭಯ / ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ / ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.

ಆರೋಗ್ಯ: ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಚಯಾಪಚಯ, ಉಸಿರಾಟದ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆ, ನಿದ್ರೆಯ ನಡವಳಿಕೆ, ಭಂಗಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು.

ವಿವಿಧ ಪ್ರಪಂಚಗಳನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಯೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಓದಿ!
ನಮ್ಮ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಬರೆಯಿರಿ: ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ!

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ವೀಡಿಯೊಗಳಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Fehlerbehebungen und Leistungsverbesserungen