Sleep Yoga for Sleeplessness
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
3.8star
178 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
10ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ನೀವು ಡೀಪ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸಬೇಕು - ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ಥೆರಪಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ರಮ?
1. ಗಾ deep ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಇದೆ.
2. ನೀವು / ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಗೊರಕೆಯಿಂದ ಬೇಸರಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ - without ಷಧವಿಲ್ಲದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ?
3. ಆಗಾಗ್ಗೆ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ ಭಯಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆಯೇ?
4. ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಒತ್ತಡ ರಹಿತ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
5. ನೀವು medicines ಷಧಿಗಳಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಗೃಹಾಧಾರಿತ ಜೀವಮಾನದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
6. ಉಚಿತವಾಗಿ 3D ವೀಡಿಯೊ ಮೂಲಕ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವರ್ಚುವಲ್ ಪರ್ಸನಲ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಥೆರಪಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
ಸಾಕಷ್ಟು ಮನೋವೈದ್ಯರು, ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಡಯೆಟಿಷಿಯನ್ನರ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ನಂತರ, ಡಾ. ಜಿಯೋ ಅವರು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು .ಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದ ವಾಡಿಕೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಡೀಪ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸೂತ್ರವನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಂದಿದ್ದಾರೆ.
ವೈದಿಕ ಪ್ರಾಚೀನ ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ, ಆಯ್ದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರ, ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಒತ್ತಡ ಪರಿಹಾರ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ (ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ) - ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿದ್ರೆ ನಿರ್ವಹಣಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಇಂದಿನಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸೀಪ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಥೆರಪಿ ಕವರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ
1. ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ವೈದಿಕ ಯೋಗ
2. ಒತ್ತಡ ಪರಿಹಾರ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ
3. ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯ ಧ್ಯಾನ
4. ಮಲಗುವ ಸಮಯ, ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಅವರಿಂದ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳು
5. ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಆಹಾರ
6. ಡೈಲಿ ಸ್ಲೀಪ್ ಟೈಮ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
7. ಡೈಲಿ ಸ್ಲೀಪ್ ಕ್ವಾಲಿಟಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
8. ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮಾಪನ ಚಾರ್ಟ್
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಬಳಸಬಹುದು
1. ಗೊರಕೆ ಬೆಂಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗಾಗಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ
2. ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ಬೆಂಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗಾಗಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ
3. ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಬೆಂಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗಾಗಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ
4. ರೆಸ್ಟ್ಲೆಸ್ ಲೆಗ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಪೋರ್ಟ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಗಾಗಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ
5. ದುಃಸ್ವಪ್ನ ಬೆಂಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ
6. ರಾತ್ರಿ ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಬೆಂಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ
ಇತ್ಯಾದಿ.
ಸ್ಲೀಪ್ ಮ್ಯಾನೇಜ್ಮೆಂಟ್ ಯೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು - ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಬೆಂಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಯೋಗ
- ಧ್ವನಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ 3D ವೀಡಿಯೊಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತವನ್ನೂ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದು
- ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಮನೆ ಆಧಾರಿತ ಯೋಗ, ಜೀವನಕ್ರಮ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ: ಪುರುಷರು, ಮಹಿಳೆಯರು / ಮಹಿಳೆಯರು
- ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಕೋಚ್ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ
- 18 ಭಾಷೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ - ಧ್ವನಿ ಸೂಚನೆಗಳು
- ಪ್ರತಿದಿನ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚಾರ್ಟ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ
- ಎಲ್ಲಾ ಮನೆಯ ತಾಲೀಮು, ಯಾವುದೇ ಉಪಕರಣಗಳು ಅಥವಾ .ಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
- ಗಾ deep ನಿದ್ರೆಗೆ ಧ್ಯಾನಕ್ಕಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊದ ಸಲಹೆ
- ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳು, ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿವರವಾದ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು
- ನಿದ್ರೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೈನಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು
- ಪ್ರತಿ ಬಳಕೆದಾರರಿಗಾಗಿ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ
- ದೈನಂದಿನ ತಾಲೀಮು ಮತ್ತು ಡಯಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ಲೀಪ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಲು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ತಾಲೀಮು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು
- ನಿದ್ರೆ ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನ ಆಧಾರಿತ ಯೋಗ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನೀಡಿ
- ಜಿಮ್ ಇಲ್ಲ, ಉಪಕರಣಗಳಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ine ಷಧಿ ಇಲ್ಲ - ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ
- 100% ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ - (ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸು)
- ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ನಾನ್ವೆಗ್ / ವೆಜ್ / ವೆಗಾನ್ ಡಯಟ್
ಸುಲಭ, ಸಹಾಯಕ ಮತ್ತು 100% ಉಚಿತ! ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ನೀನು ಕಾಯುತ್ತಿರುವೆ? 2020 ರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಲೀಪ್ ಥೆರಪಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪಡೆಯಿರಿ - ಸೌಂಡ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಯೋಗ - ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಬೆಂಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇದೀಗ.
ನಿಮಗೆ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಡೀಪ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಜರ್ನಿ ಶುಭಾಶಯಗಳು… ಆನಂದಿಸಿ…
ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು http://www.drzio.com ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.
ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ
ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಯಾವುದೇ medicine ಷಧಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಾವುದೇ ಬದಲಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಇದು ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಅದು ಬೆಂಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬೆಂಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಕೆಲವು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ.
ಹೊಸ ತಾಲೀಮು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ದಯೆಯಿಂದ ಕೇಳಿ.
1. ಗಾ deep ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಇದೆ.
2. ನೀವು / ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಗೊರಕೆಯಿಂದ ಬೇಸರಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ - without ಷಧವಿಲ್ಲದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ?
3. ಆಗಾಗ್ಗೆ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ ಭಯಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆಯೇ?
4. ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಒತ್ತಡ ರಹಿತ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
5. ನೀವು medicines ಷಧಿಗಳಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಗೃಹಾಧಾರಿತ ಜೀವಮಾನದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
6. ಉಚಿತವಾಗಿ 3D ವೀಡಿಯೊ ಮೂಲಕ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವರ್ಚುವಲ್ ಪರ್ಸನಲ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಥೆರಪಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
ಸಾಕಷ್ಟು ಮನೋವೈದ್ಯರು, ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಡಯೆಟಿಷಿಯನ್ನರ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ನಂತರ, ಡಾ. ಜಿಯೋ ಅವರು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು .ಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದ ವಾಡಿಕೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಡೀಪ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸೂತ್ರವನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಂದಿದ್ದಾರೆ.
ವೈದಿಕ ಪ್ರಾಚೀನ ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ, ಆಯ್ದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರ, ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಒತ್ತಡ ಪರಿಹಾರ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ (ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ) - ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿದ್ರೆ ನಿರ್ವಹಣಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಇಂದಿನಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸೀಪ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಥೆರಪಿ ಕವರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ
1. ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ವೈದಿಕ ಯೋಗ
2. ಒತ್ತಡ ಪರಿಹಾರ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ
3. ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯ ಧ್ಯಾನ
4. ಮಲಗುವ ಸಮಯ, ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಅವರಿಂದ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳು
5. ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಆಹಾರ
6. ಡೈಲಿ ಸ್ಲೀಪ್ ಟೈಮ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
7. ಡೈಲಿ ಸ್ಲೀಪ್ ಕ್ವಾಲಿಟಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
8. ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮಾಪನ ಚಾರ್ಟ್
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಬಳಸಬಹುದು
1. ಗೊರಕೆ ಬೆಂಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗಾಗಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ
2. ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ಬೆಂಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗಾಗಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ
3. ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಬೆಂಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗಾಗಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ
4. ರೆಸ್ಟ್ಲೆಸ್ ಲೆಗ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಪೋರ್ಟ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಗಾಗಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ
5. ದುಃಸ್ವಪ್ನ ಬೆಂಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ
6. ರಾತ್ರಿ ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಬೆಂಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ
ಇತ್ಯಾದಿ.
ಸ್ಲೀಪ್ ಮ್ಯಾನೇಜ್ಮೆಂಟ್ ಯೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು - ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಬೆಂಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಯೋಗ
- ಧ್ವನಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ 3D ವೀಡಿಯೊಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತವನ್ನೂ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದು
- ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಮನೆ ಆಧಾರಿತ ಯೋಗ, ಜೀವನಕ್ರಮ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ: ಪುರುಷರು, ಮಹಿಳೆಯರು / ಮಹಿಳೆಯರು
- ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಕೋಚ್ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ
- 18 ಭಾಷೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ - ಧ್ವನಿ ಸೂಚನೆಗಳು
- ಪ್ರತಿದಿನ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚಾರ್ಟ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ
- ಎಲ್ಲಾ ಮನೆಯ ತಾಲೀಮು, ಯಾವುದೇ ಉಪಕರಣಗಳು ಅಥವಾ .ಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
- ಗಾ deep ನಿದ್ರೆಗೆ ಧ್ಯಾನಕ್ಕಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊದ ಸಲಹೆ
- ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳು, ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿವರವಾದ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು
- ನಿದ್ರೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೈನಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು
- ಪ್ರತಿ ಬಳಕೆದಾರರಿಗಾಗಿ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ
- ದೈನಂದಿನ ತಾಲೀಮು ಮತ್ತು ಡಯಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ಲೀಪ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಲು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ತಾಲೀಮು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು
- ನಿದ್ರೆ ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನ ಆಧಾರಿತ ಯೋಗ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನೀಡಿ
- ಜಿಮ್ ಇಲ್ಲ, ಉಪಕರಣಗಳಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ine ಷಧಿ ಇಲ್ಲ - ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ
- 100% ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ - (ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸು)
- ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ನಾನ್ವೆಗ್ / ವೆಜ್ / ವೆಗಾನ್ ಡಯಟ್
ಸುಲಭ, ಸಹಾಯಕ ಮತ್ತು 100% ಉಚಿತ! ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ನೀನು ಕಾಯುತ್ತಿರುವೆ? 2020 ರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಲೀಪ್ ಥೆರಪಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪಡೆಯಿರಿ - ಸೌಂಡ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಯೋಗ - ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಬೆಂಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇದೀಗ.
ನಿಮಗೆ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಡೀಪ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಜರ್ನಿ ಶುಭಾಶಯಗಳು… ಆನಂದಿಸಿ…
ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು http://www.drzio.com ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.
ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ
ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಯಾವುದೇ medicine ಷಧಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಾವುದೇ ಬದಲಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಇದು ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಅದು ಬೆಂಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬೆಂಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಕೆಲವು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ.
ಹೊಸ ತಾಲೀಮು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ದಯೆಯಿಂದ ಕೇಳಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ಸ್ಥಳ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು 4 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
3.8
171 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
• This release brings Android 14 compatible version, bug fixes and speedy performance that improve our product to use easily.
