Goodbi: Workout & Diet Planner
ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
100+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
Goodbi's Meal & Fitness Planner ನೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ! 💪
ಗುಡ್ಬಿ ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಗಾತಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸವಲತ್ತು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನುವ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನಿಗದಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನುವ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಆಹಾರ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರ, ಕೆಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಇತರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಆಹಾರಗಳಂತಹ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಿಂದ ಯೋಜಿಸಲಾದ ಊಟದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
"ಆರೋಗ್ಯವೇ ನಿಜವಾದ ಸಂಪತ್ತು" ಎಂಬುದು ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಮಾತಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದೆ ಹೋಗಬಾರದು? ಗುಡ್ಬಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಿತ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ಉನ್ನತ-ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳ ಇನ್‌ಪುಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಪಡೆಯಿರಿ. ಇದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ದೃಢೀಕರಣದ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸಾವಿರಾರು ಬಳಕೆದಾರರು ಈಗಾಗಲೇ ನಮಗೆ ತಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಸರದಿ!
ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಸಡಿಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿ! 💪.
= ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ದೈಹಿಕ ತರಬೇತುದಾರ
ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾದದ್ದು ಯಾವುದು? ಈ ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹಂತ ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ಡಿಜಿಟಲ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಡೈರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
= ತರಬೇತಿ ಯೋಜಕ
ಸರಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ಈ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತಿ ಯೋಜಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮನೆ ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್.
= ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಡಯಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅದರ ಊಟದ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಆಹಾರದ ಯೋಜನೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೃದ್ರೋಗ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿಡುತ್ತವೆ.
= ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸ
ನಮ್ಮ ಗುಡ್ಬಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಅತ್ಯಂತ ಮಹೋನ್ನತ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅದು ಜಂಕ್ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರುಕಳಿಸುವ ಉಪವಾಸದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಇದು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
= ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಊಟ ಯೋಜಕರು ಉಪಹಾರ, ಊಟ, ರಾತ್ರಿಯ ಊಟ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮುಂತಾದ ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ! 🙂♥
= ಶಾರೀರಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನಗಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!
= ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನರ್
ನಾವು ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ಕೆಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರದಂತಹ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯುಳ್ಳ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಕಸ್ಟಮ್ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ರಚಿಸಬಹುದು.
👉 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ! 💚
ಗುಡ್ಬಿ ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಗಾತಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸವಲತ್ತು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನುವ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನಿಗದಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನುವ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಆಹಾರ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರ, ಕೆಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಇತರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಆಹಾರಗಳಂತಹ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಿಂದ ಯೋಜಿಸಲಾದ ಊಟದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
"ಆರೋಗ್ಯವೇ ನಿಜವಾದ ಸಂಪತ್ತು" ಎಂಬುದು ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಮಾತಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದೆ ಹೋಗಬಾರದು? ಗುಡ್ಬಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಿತ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ಉನ್ನತ-ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳ ಇನ್‌ಪುಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಪಡೆಯಿರಿ. ಇದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ದೃಢೀಕರಣದ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸಾವಿರಾರು ಬಳಕೆದಾರರು ಈಗಾಗಲೇ ನಮಗೆ ತಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಸರದಿ!
ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಸಡಿಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿ! 💪.
= ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ದೈಹಿಕ ತರಬೇತುದಾರ
ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾದದ್ದು ಯಾವುದು? ಈ ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹಂತ ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ಡಿಜಿಟಲ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಡೈರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
= ತರಬೇತಿ ಯೋಜಕ
ಸರಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ಈ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತಿ ಯೋಜಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮನೆ ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್.
= ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಡಯಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅದರ ಊಟದ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಆಹಾರದ ಯೋಜನೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೃದ್ರೋಗ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿಡುತ್ತವೆ.
= ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸ
ನಮ್ಮ ಗುಡ್ಬಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಅತ್ಯಂತ ಮಹೋನ್ನತ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅದು ಜಂಕ್ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರುಕಳಿಸುವ ಉಪವಾಸದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಇದು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
= ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಊಟ ಯೋಜಕರು ಉಪಹಾರ, ಊಟ, ರಾತ್ರಿಯ ಊಟ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮುಂತಾದ ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ! 🙂♥
= ಶಾರೀರಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನಗಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!
= ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನರ್
ನಾವು ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ಕೆಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರದಂತಹ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯುಳ್ಳ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಕಸ್ಟಮ್ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ರಚಿಸಬಹುದು.
👉 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ! 💚
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಹೊಸದೇನಿದೆ
Actualización de librerias
Corrección en la fecha de cumpleaños del usuario en el perfil del usuario.
Corrección en la fecha de cumpleaños del usuario en el perfil del usuario.
