ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಮಾನಿಟರ್ ಉಸಿರಾಟ ಗೈಡ್ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸುಸಂಬದ್ಧತೆ ಸುಧಾರಿಸಲು.
ಏಕೆ ಈ ಮುಖ್ಯ?
, ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಕ್ರಿಯೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು
10 ಒಂದು ಉಸಿರಾಟದ ಸೈಕಲ್ (ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅನುರಣನ ಆವರ್ತನ) ಪ್ರದರ್ಶನ ನಿಧಾನ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಕಂಡಿಲ್ಲ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ ಭಾವನೆಗಳ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧ ಕ್ರಮ . ಆದರೆ ಹೇಗೆ ನೀವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಗೊತ್ತು?
ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ?
HeartRate + ಸುಸಂಬದ್ಧತೆ ಪ್ರೋ ಮೊದಲ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಪ್ರಮಾಣ ಏರಿಳಿತ (HRV) ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಹೇಗೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮಟ್ಟವನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ನೀವು ತಲುಪಿರುವ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸುಸಂಬದ್ಧತೆ.
HeartRate + ಸುಸಂಬದ್ಧತೆ ಪರ ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಬಾಹ್ಯ ಸಾಧನಗಳ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಸಾಧನದ ಕ್ಯಾಮರಾ ಮೂಲಕ ಹೃದಯದ ಬಡಿತ ಪತ್ತೆ.
ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ
HeartRate + ಸುಸಂಬದ್ಧತೆ ಪ್ರೋ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮೊದಲ ಮಾಡುವುದಾಗಿದೆ:
& Bull; Bluetooth ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ
& Bull; ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸುಸಂಬದ್ಧತೆ ಮಾನಿಟರ್
& Bull; ರಿಯಲ್ ಟೈಮ್ ಹೃದಯ ಪ್ರಮಾಣ ಏರಿಳಿತ (HRV) ಮಾನಿಟರ್
& Bull; ಉಸಿರಾಟದ ಗೈಡ್
& Bull; ವ್ಯಾಯಾಮ ಇತಿಹಾಸ
& Bull; ಟ್ವಿಟರ್, ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಮತ್ತು ಇಮೇಲ್ ಹಂಚಿಕೆ
& Bull; ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಉಸಿರಾಟದ ಮಾದರಿಯ
, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ 90 ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ; ಮುಂದೆ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಂದಲು ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಖರೀದಿಸಿದ ಮಾಡಬೇಕು
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಅಕ್ಟೋ 6, 2023