Coach James Club
500+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೋಚ್ ಜೇಮ್ಸ್ ಕ್ಲಬ್ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಜೇಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ತಂಡವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನೂರಾರು ಊಟಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು 1-1 ಚೆಕ್-ಇನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಆಯ್ಕೆ.
ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತೂಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನೀವು ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಯ ಟ್ವೀಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ಊಟ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ - ಆದ್ಯತೆಯ ಅಡುಗೆ ಸಮಯ, ಶಾಪಿಂಗ್ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಬಜೆಟ್, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಇಷ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವಿಕೆಗಳು, ಪ್ರಸ್ತುತ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟ, ಬಳಸಿದ ಉಪಕರಣಗಳು, ನೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
- ಅನುಗುಣವಾದ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ತಾಲೀಮು ಮತ್ತು ಊಟ ಯೋಜನೆಗಳು. ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಯೋಜನೆಯಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ.
- ಮಾಪನಗಳ ಲಾಗಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು Apple Health ಮೂಲಕ ಇತರ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
- ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳು, ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
- ನೂರಾರು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ
- ಚಾಟ್ ಕಾರ್ಯ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಜೇಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ತಂಡದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿ ನಿರಂತರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ
- ಕೆಲವು ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಸಮುದಾಯ ಗುಂಪಿನ ಸದಸ್ಯತ್ವವನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ - ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಲು ಜೇಮ್ಸ್ ಅವರ ಆಹ್ವಾನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಆರಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಚಿತ್ರವು ಇತರ ಗುಂಪಿನ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇದೆಯೇ? coachjamesclub@gmail.com ಗೆ ಇ-ಮೇಲ್ ಕಳುಹಿಸಿ
ಜೇಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ತಂಡವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನೂರಾರು ಊಟಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು 1-1 ಚೆಕ್-ಇನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಆಯ್ಕೆ.
ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತೂಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನೀವು ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಯ ಟ್ವೀಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ಊಟ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ - ಆದ್ಯತೆಯ ಅಡುಗೆ ಸಮಯ, ಶಾಪಿಂಗ್ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಬಜೆಟ್, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಇಷ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವಿಕೆಗಳು, ಪ್ರಸ್ತುತ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟ, ಬಳಸಿದ ಉಪಕರಣಗಳು, ನೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
- ಅನುಗುಣವಾದ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ತಾಲೀಮು ಮತ್ತು ಊಟ ಯೋಜನೆಗಳು. ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಯೋಜನೆಯಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ.
- ಮಾಪನಗಳ ಲಾಗಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು Apple Health ಮೂಲಕ ಇತರ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
- ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳು, ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
- ನೂರಾರು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ
- ಚಾಟ್ ಕಾರ್ಯ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಜೇಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ತಂಡದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿ ನಿರಂತರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ
- ಕೆಲವು ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಸಮುದಾಯ ಗುಂಪಿನ ಸದಸ್ಯತ್ವವನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ - ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಲು ಜೇಮ್ಸ್ ಅವರ ಆಹ್ವಾನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಆರಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಚಿತ್ರವು ಇತರ ಗುಂಪಿನ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇದೆಯೇ? coachjamesclub@gmail.com ಗೆ ಇ-ಮೇಲ್ ಕಳುಹಿಸಿ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ಸ್ಥಳ, ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು 6 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
Lenus Ehealth ApS
mohamed.nasser@lenus.io
Rued Langgaards Vej 8
2300 København S
Denmark
+45 71 40 83 52
