血圧ノート-はじめての血圧管理アプリ-

カラダノート

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

■ತಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ■
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾದ ಜನರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ವೈದ್ಯರು ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಇಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ನಾನು ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು? ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವವರಿಗೆ ನಾವು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರು ಸಹ ಇದನ್ನು "ಬಳಸಲು ಸುಲಭ" (※1) ಎಂದು ರೇಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

****ಅನೇಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ****

- ಇನ್‌ಪುಟ್ ಕೇವಲ 5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
- ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಮೆರಾದೊಂದಿಗೆ ಫೋಟೋ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾಪನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಮೂದಿಸಿ.
- ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಮೋಜು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಪ್ರದರ್ಶನವು "ನೀವು ಇಂದು ಅಳತೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ?" ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ
- ಅಧಿಸೂಚನೆ ಕಾರ್ಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಮರೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಗುರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಜಪಾನೀಸ್ ಸೊಸೈಟಿ ಆಫ್ ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಷನ್ ರಚಿಸಿದ "2019 ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು" ಅನುಸರಿಸುತ್ತವೆ.

--

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಏಕೆ ದಾಖಲಿಸಬೇಕು? 】
・ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
・ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಅಳೆಯುವಾಗ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
・ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
・ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿ

【ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬಳಸುವವರಿಗೂ ಸಹ ಬಳಸಲು ಸುಲಭ! ಸುಲಭ 3-ಹಂತದ ಆರಂಭ
1. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ
2. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ
3. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ

[ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುಗಮ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳು]
・ನಿಮ್ಮ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೋರಿಸಿ
・ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

[ಮೂಲ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು]
・ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಾಡಿ ದರವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿ
・ಓದಲು ಸುಲಭವಾದ ಗ್ರಾಫ್ ಪ್ರದರ್ಶನ
・ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಸರಾಸರಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ

[ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾದ ನಂತರ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಅನುಕೂಲಕರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು]
・ತೂಕ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿ
・ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿ
・ದೇಹದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿ
・ವ್ಯಾಯಾಮ (ಹಂತಗಳು) ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ತೂಕ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
・ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
・ತಜ್ಞರಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ

[ಅನೇಕ ಜನರು ಇದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣಗಳು]
・ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ವೈದ್ಯರು ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಸುಲಭತೆಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಹೊಗಳುತ್ತಾರೆ
・ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಬಳಸಲು ಉಚಿತವಾಗಿದೆ
・ಯಾವುದೇ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸೆಟಪ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ

ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸ್ಥಿರತೆ.
ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ದಾಖಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಏಕೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಾರದು?

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಅಭಿಯಾನಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ಕರಡಾ ನೋಟ್ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಡೆಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಇಂಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿಲ್ಲ.

*1 ನಮ್ಮ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ

ಹೊಸದೇನಿದೆ

【重要】歩数を表示するための設定方法が変わりましたので、再設定をお願いいたします
・変更内容：GoogleFitと直接連携の廃止に伴い、Googleヘルスコネクトとの連携に対応しました

いつもご利用いただき誠にありがとうございます