Weight loss workout for women

Riafy Technologies

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ತೂಕ ನಷ್ಟ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅದ್ಭುತವಾದ ಮನೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ತಾಲೀಮು ಪಡೆಯಿರಿ.

ವಿಶ್ವದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (ಬಿಎಂಐ) ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ತಾವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ಮತ್ತು 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ ಆಗುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರ ಪಥ್ಯವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು.

ತೂಕ ನಷ್ಟದ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ತಾಲೀಮು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ನೀವು ತೆಳ್ಳಗಿನ ದೇಹವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಫಿಟ್ ಆಗಬಹುದು. ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಪುರುಷರ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪುರುಷರಿಗೆ ಸರಳ ತೂಕ ನಷ್ಟ ತಾಲೀಮು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು 15 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಾಗಿ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ತಾಲೀಮು ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ದೈನಂದಿನ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೋಷಣೆಯ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.


ತೂಕ ನಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
< ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಪುರುಷರ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ವಿಭಿನ್ನ ಯೋಜನೆ.
< ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ತಾಲೀಮು.
< ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ತಾಲೀಮು.
< ನೀವು ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ದೈನಂದಿನ ತಾಲೀಮು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರ
<15 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.
<30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆಗಳ ತಾಲೀಮು ಇಲ್ಲ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ತಾಲೀಮು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ತೂಕ ನಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉಚಿತವಾಗಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ವರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
< ಕಾರ್ಡಿಯೋ ತಾಲೀಮು
< ಎದೆಯ ತಾಲೀಮು
< ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ತಾಲೀಮು
< ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ HIIT ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು
< ಎಬಿಎಸ್ ತಾಲೀಮು
< ಮನೆ ತಾಲೀಮು - ಸಲಕರಣೆಗಳಿಲ್ಲ
< ಚಪ್ಪಟೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ತಾಲೀಮು
< ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ತಾಲೀಮು
< ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವ ತಾಲೀಮು

ಇಂದು ತೂಕ ನಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ. 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ತಾಲೀಮು ಪಡೆಯಿರಿ.