Screen Time - Restrain yoursel
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
4.5star
36.7ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
1ಮಿ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅದು ವಯಸ್ಕರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳಾಗಿರಲಿ, dinner ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರಲಿ, ಮೊಬೈಲ್ ಚಟದ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆಟಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸಮಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಆಟ ಅಥವಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿರಲಿ, ನೀವು ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸಮಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣಾ ಅರಿವು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಯಶಸ್ವಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಕೆಲವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪರದೆಯ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಬಳಸುವ ಅಭ್ಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಹಲವಾರು ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಿ, ಬಹುಶಃ ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆದಿದ್ದೀರಿ.
>>> ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆ
ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಟೈಮ್ ದೈನಂದಿನ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯ ವಿವರವಾದ ನೋಟವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಫೋನ್ ಬಳಕೆಗೆ ನಿಖರವಾಗಿದೆ, ಯಾವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ, ಪರದೆಯ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಪರದೆಯ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಯ ಬಳಕೆಯ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಬಳಸಿದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿಯಬಹುದು.
>>> ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಬಳಕೆ
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಕೆಯ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ. ಕಳೆದ ವಾರ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೂಲಕ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ,
>>> ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ವರ್ಗ ಮಿತಿ
ಪ್ರತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಥವಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಅವಧಿಯ ಮಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯದಂತಹ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಟದ ಬಳಕೆಯ ಸಮಯಗಳಿವೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸಮಯ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಬಳಕೆಯ ಸಮಯ ಬಂದಾಗ, ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಲಾಕ್‌ಗೆ ಹೋಲುವ ಪುಟವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಥವಾ ವರ್ಗದ ಬಳಕೆ ಅಧಿಕಾವಧಿ ಎಂದು ಇದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ
>>> ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಪಟ್ಟಿ
ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಾದ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳು, ದೂರವಾಣಿ ಕರೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಗೆ ಶ್ವೇತಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
*** ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಬಳಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ಅಪ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿದೆ ***
ಪರದೆ ಸಮಯ ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ:
https://sites.google.com/view/screentimeprivatepolicy/
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಕೆಲವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪರದೆಯ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಬಳಸುವ ಅಭ್ಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಹಲವಾರು ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಿ, ಬಹುಶಃ ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆದಿದ್ದೀರಿ.
>>> ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆ
ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಟೈಮ್ ದೈನಂದಿನ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯ ವಿವರವಾದ ನೋಟವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಫೋನ್ ಬಳಕೆಗೆ ನಿಖರವಾಗಿದೆ, ಯಾವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ, ಪರದೆಯ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಪರದೆಯ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಯ ಬಳಕೆಯ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಬಳಸಿದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿಯಬಹುದು.
>>> ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಬಳಕೆ
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಕೆಯ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ. ಕಳೆದ ವಾರ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೂಲಕ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ,
>>> ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ವರ್ಗ ಮಿತಿ
ಪ್ರತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಥವಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಅವಧಿಯ ಮಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯದಂತಹ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಟದ ಬಳಕೆಯ ಸಮಯಗಳಿವೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸಮಯ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಬಳಕೆಯ ಸಮಯ ಬಂದಾಗ, ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಲಾಕ್‌ಗೆ ಹೋಲುವ ಪುಟವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಥವಾ ವರ್ಗದ ಬಳಕೆ ಅಧಿಕಾವಧಿ ಎಂದು ಇದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ
>>> ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಪಟ್ಟಿ
ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಾದ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳು, ದೂರವಾಣಿ ಕರೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಗೆ ಶ್ವೇತಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
*** ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಬಳಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ಅಪ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿದೆ ***
ಪರದೆ ಸಮಯ ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ:
https://sites.google.com/view/screentimeprivatepolicy/
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ
ಪ್ಲೇ ಕುಟುಂಬಗಳ ನೀತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
4.5
35.5ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
1. purchased user will auto restore purchase status.
2. Hourly report bug fix.
3. Screen Time record clear support.
4. Notification works on android S
5. fix issues.
2. Hourly report bug fix.
3. Screen Time record clear support.
4. Notification works on android S
5. fix issues.
