AVIDO ಒಂದು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಕ್ರೀಡಾ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ತರಬೇತಿ ನೀಡಬೇಕಾದ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಲು ಬಯಸುವ ದೇಹದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು AVIDO ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಜಿಮ್ನಿಂದ ಊಹೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವಿವರವಾದ ಫೋಟೋಗಳು, ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಒಟ್ಟು ಸೆಟ್ಗಳು, ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದುವರಿದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗಾಗಿ 1 ರೆಪ್ ಮ್ಯಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು AVIDO ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಫೆಬ್ರವರಿ 25, 2024