Anti-Sitting Timer

West-Hino

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.
220,000 ಜನರ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯನ್ ಅಧ್ಯಯನವು ದಿನಕ್ಕೆ 11 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ 40% ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ಯುನೈಟೆಡ್ ಕಿಂಗ್‌ಡಮ್ ಮತ್ತು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಚಲಿಸಲು ನಿಲ್ಲುವಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಡಚಣೆಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ.
20 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತ ನಂತರ, 2 ರಿಂದ 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಂತುಕೊಂಡು ಚಲಿಸುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರತಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಸೂಚನೆಯ ನಂತರ, 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಂತಿರುವ ಸಮಯವನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿ.

■ಇತರ ಕಾರ್ಯಗಳು
ಟೈಮರ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನೀವು ಶಾರ್ಟ್‌ಕಟ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.
Smart Connect ಮತ್ತು Tasker ನಂತಹ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಈ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಬಹುದು.

■ಅನುಮತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ
ವಿವಿಧ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕೆಳಗಿನ ಅನುಮತಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಹೊರಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಒದಗಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

· ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

■ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಹಾನಿಗಳಿಗೆ ನಾವು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Bug fixes and performance improvements.