Interval Timer – HIIT, Tabata
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಆ್ಯಪ್ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
0+
ಡೌನ್ಲೋಡ್ಗಳು
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
HIIT, Tabata, EMOM ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಸರಳ ಮಧ್ಯಂತರ ಟೈಮರ್.
ಒಂದು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ನಿಯಮ: ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜಾಹೀರಾತುಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಸಣ್ಣ ಬ್ಯಾನರ್ ಸೆಟಪ್ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಪರದೆಯು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ.
• ದೊಡ್ಡ ಹಂತದ ಬಣ್ಣದ ಅಂಕೆಗಳು - ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹಸಿರು, ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಅಂಬರ್ - ನೆಲದಿಂದ ಓದಬಹುದಾದವು
• ಪೂರ್ವನಿಗದಿಗಳು: Tabata (20/10 × 8), HIIT (30/15 × 10), EMOM (60 × 10), ಸ್ಟ್ರೆಚ್ (45/15 × 6)
• ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸುತ್ತುಗಳು
• ಪ್ರತಿ ಹಂತದ ಬದಲಾವಣೆಯ ಮೇಲೆ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ಕಂಪನ ಸೂಚನೆಗಳು, ಪ್ರತಿ ಸ್ವಿಚ್ಗೆ ಮೊದಲು ಕೌಂಟ್ಡೌನ್ ಟಿಕ್ಗಳು
• ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಿ, ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ; ಪರದೆಯು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುತ್ತದೆ
• ನಿಖರ: ಟೈಮರ್ ಗಡಿಯಾರಕ್ಕೆ ಲಂಗರು ಹಾಕಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಎಂದಿಗೂ ಅಲೆಯುವುದಿಲ್ಲ
• ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಫ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಖಾತೆ ಇಲ್ಲ. ಸೈನ್-ಅಪ್ ಇಲ್ಲ.
ಉಚಿತ ಆವೃತ್ತಿಯು ಸೆಟಪ್ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬ್ಯಾನರ್ ಜಾಹೀರಾತನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಒಂದು-ಬಾರಿ ಖರೀದಿಯು ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ನಿಯಮ: ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜಾಹೀರಾತುಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಸಣ್ಣ ಬ್ಯಾನರ್ ಸೆಟಪ್ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಪರದೆಯು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ.
• ದೊಡ್ಡ ಹಂತದ ಬಣ್ಣದ ಅಂಕೆಗಳು - ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹಸಿರು, ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಅಂಬರ್ - ನೆಲದಿಂದ ಓದಬಹುದಾದವು
• ಪೂರ್ವನಿಗದಿಗಳು: Tabata (20/10 × 8), HIIT (30/15 × 10), EMOM (60 × 10), ಸ್ಟ್ರೆಚ್ (45/15 × 6)
• ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸುತ್ತುಗಳು
• ಪ್ರತಿ ಹಂತದ ಬದಲಾವಣೆಯ ಮೇಲೆ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ಕಂಪನ ಸೂಚನೆಗಳು, ಪ್ರತಿ ಸ್ವಿಚ್ಗೆ ಮೊದಲು ಕೌಂಟ್ಡೌನ್ ಟಿಕ್ಗಳು
• ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಿ, ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ; ಪರದೆಯು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುತ್ತದೆ
• ನಿಖರ: ಟೈಮರ್ ಗಡಿಯಾರಕ್ಕೆ ಲಂಗರು ಹಾಕಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಎಂದಿಗೂ ಅಲೆಯುವುದಿಲ್ಲ
• ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಫ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಖಾತೆ ಇಲ್ಲ. ಸೈನ್-ಅಪ್ ಇಲ್ಲ.
ಉಚಿತ ಆವೃತ್ತಿಯು ಸೆಟಪ್ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬ್ಯಾನರ್ ಜಾಹೀರಾತನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಒಂದು-ಬಾರಿ ಖರೀದಿಯು ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪಷ್ಟ ಹಂತಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಳ ಮಧ್ಯಂತರ ಟೈಮರ್. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜಾಹೀರಾತುಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಹೊಸದೇನಿದೆ
First release.
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
Solidary Solutions AB
joakim.eriksson@solidarysolutions.se
Västansjövägen 86
770 14 Nyhammar
Sweden
+46 73 700 03 31
