Clairoe: Sleep & Balance

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앱 정보

클레어(Clairoe)는 수면뿐 아니라 당신의 삶 전체에도 신경 쓰는 수면 앱입니다. 당신의 수면 및 생체 리듬을 디지털 방식으로 재현하여, 언제 빛을 쬐고 피해야 하는지, 언제 식사를 해야 하는지, 언제 카페인 섭취를 중단해야 하는지 등을 알려줌으로써 당신의 목표 달성을 돕습니다. 일찍 일어나거나, 늦게까지 깨어난 후 회복하거나, 업무 시간을 효율적으로 관리하는 등 어떤 목표든 클레어는 당신에게 최적의 솔루션을 제공합니다.

클레어는 먼저 건강 앱과 기타 센서(걸음 수, 심박수, 수면, 스마트폰 가속도계/모션 데이터)에서 데이터를 수집합니다. 그런 다음 스마트폰에 당신의 수면 시스템을 복제하여 개인 맞춤형 계획을 설계합니다.

기상 시간을 바꾸고 싶으신가요? 클레어 앱이 도와드립니다. 웨어러블 기기 없이 수면을 추적하고 싶으신가요? 스마트폰의 센서를 이용해 가능합니다. 새로운 시간대에 적응하고 싶으신가요? 물론 가능합니다. 당신의 수면 및 생체 리듬을 디지털 방식으로 재현한 클레어 앱이 당신에게 어떤 도움을 줄 수 있는지 지금 바로 알아보세요.

클레어의 주요 기능:
- 캘린더를 가져와 생체 리듬과 동기화하여 최적의 효과를 누리세요.

- 사용자의 고유한 수면 패턴, 근무 시간 및 생체 리듬에 맞춘 개인 맞춤형 추천을 제공합니다.

- 수면 외 일상생활에 자연스럽게 통합되는 현실적이고 실현 가능한 시간 추천을 제공합니다.

- 명확하고 직관적인 인터페이스로 쉽게 시각화할 수 있습니다.

- 건강한 수면에 대한 통찰력과 가이드를 제공합니다.

이용 약관: https://clairoe.io/terms-of-service/

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