골반저 기능 장애, 직근이개, 임신, 자세 개선, 모든 여성과 엄마를 위한 더 나은 성과 건강을 위한 심부 코어 및 골반저 치료 프로그램. 온디맨드 운동(15-25분)을 통해 신체를 내부에서 외부로 변화시킬 수 있습니다. 골반저 운동은 임신 전과 임신 중, 산후, 그리고 평생 동안 중요합니다. 건강한 식사 계획 및 조리법, 건강 및 웰빙 가이드, 개인 온라인 커뮤니티, 매달 새로운 콘텐츠 등.
업데이트 날짜
2024. 2. 16.
건강/운동
데이터 보안
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