저희 ai 칼로리 카운터 및 단식 추적기를 다운로드하고 건강한 식습관, 체중 감량 또는 근육 강화 등 목표를 달성하세요! 🎉
🏆 Fddb 주요 기능:
• 무료 칼로리 카운터 및 식단 일기 - 광고 없음
• 알림 기능이 있는 간헐적 단식 추적기
• 바코드 스캐너를 지원하는 방대한 음식 데이터베이스
• AI 음식 스캐너 / AI 칼로리 스캐너 (사진으로 칼로리 추적)
• 피트니스 트래커 및 스마트워치 연동
• 체중 감량을 위한 다양한 건강 레시피
• 영양 성분 및 체중 변화 통계
Fddb AI 칼로리 카운터, 간헐적 단식 추적기, 식단 일기
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4.6점 평점 및 43,000개 이상의 리뷰
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 1천만 명 이상의 만족한 사용자
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 오늘의 안드로이드 앱
AI 칼로리 스캐너, 식단 일기, 단식 추적기, 레시피, 다이어트, 체중 감량, 칼로리 카운터, 칼로리 계산기, 매크로, 수분 및 영양 성분 추적기 등 건강과 피트니스, 이 모든 것을 하나의 앱에서, 성가신 광고 없이 만나보세요. 방대한 음식 데이터베이스를 통해 칼로리와 영양소 섭취량, 운동량, 체중을 손쉽게 관리할 수 있습니다.
🌟 20년 이상의 건강 및 피트니스 경험
🙌 모든 음식 데이터 무료 제공
🔒 최고 수준의 데이터 보호 및 보안
🇩🇪 독일에서 개발
체중 감량, 다이어트, 체중 증가, 체중 유지 모두 생각보다 쉽습니다! Fddb 앱은 다음과 같은 기능을 제공합니다:
🔥 AI 칼로리 카운터
• 칼로리 추적: 무료 & 간편
• 사진으로 음식 추적 (AI 칼로리 스캐너)
• 나만의 칼로리 목표를 설정한 식단 일기
• 바코드 스캐너
• 영양 정보 및 다량 영양소
• 식사/간식 또는 시간대별 분류
• 일일 및 주간 칼로리 및 영양소 보고서
• 미량 영양소(비타민 및 미네랄) 평가
• 원하는 음식 또는 누락된 음식 추가
• 나만의 레시피를 만들고 가족 및 친구와 공유
⏱️ 간헐적 단식 추적
• 단식/식사 시간 유연하게 설정 (16:8, 12:12, 18:6, 14:10, 20:4)
• 단식 시작/종료 알림
• 단식 보고서
📖 식사 플래너
• 개인별 영양 계획 추적
• 일일 필요량 자동 계산
• 탄수화물(CH), 빵 단위(BU), 스칼데만 비율, 지방-단백질 단위(FPU) 계산
• 매일의 영양 계획(칼로리 및 영양소) 수립, 식사 준비에 이상적
• 음식 일기에 칼로리, 다량 영양소 및 미량 영양소 명확하게 표시
• 독일 영양학회(DGE)의 기준치에 따른 최적 칼로리 및 영양소 섭취량 계산
🥗 체중 감량을 위한 건강 레시피
• 1,000개 이상의 건강하고 균형 잡힌 레시피
• 다양한 필터 옵션으로 식단 스타일에 맞춰 선택 가능: 저탄수화물, 저지방, 고단백, 비건, 채식주의 등
• 재료, 양, 분량 등 원하는 대로 레시피 맞춤 설정
• 자세한 조리법
• 영양 정보를 일기에 직접 입력
• 레시피별 모든 다량 영양소 및 미량 영양소 한눈에 확인
🏃🏻 스포츠 & 피트니스
• 600가지 이상의 운동 및 활동 통합
• 지구력 스포츠 및 근력 운동 추적
• 소모 칼로리 자동 계산
• 칼로리 섭취량 직접 입력 (피트니스 트래커 또는 운동 기구 사용 시 유용)
• Google Health Connect, Garmin, Fitbit, Samsung, Huawei Health에서 데이터를 음식 일기로 바로 가져오기
• Google Fit을 통해 MiFit, Strava, Polar, Runtastic 등 다양한 앱의 데이터 다운로드
📉 체중 관리
• 체중, 체지방 및 기타 측정값 기록
• 차트 및 그래프로 동기 부여
• 한 번의 클릭으로 체중 입력
• 체중 감량, 근육 증가, 건강하고 균형 잡힌 식단 유지 등 목표 설정
💧 수분 섭취량 추적
궁금한 점이 있으시면 웹사이트(https://help.fddb.info/hc)를 통해 지원팀에 문의하세요.
❤️ 사랑을 담아 만들었습니다 독일