Calisthenics Streak — StreakUp

CWTI Ltd

광고 포함

앱 정보

하루에 한 번. 그게 전부입니다.

100번도 아니고, 50번도 아닙니다. 단 한 번.

얼마나 어렵겠어요? 바로 그게 핵심입니다. 건강해지는 데 가장 어려운 부분은 운동 자체가 아니라, 매일 꾸준히 하는 것입니다.

StreakUp은 운동 앱이 아닙니다. 맨몸 운동을 위한 습관 형성 앱입니다. 푸시업, 스쿼트, 풀업, 친업, 레그 레이즈 – 원하는 동작을 선택하고, 하나부터 시작해서 절대 끊지 마세요.

"단 한 번" 철학

대부분의 피트니스 앱은 계획을 따르고, 목표를 달성하고, 카메라로 횟수를 세도록 요구합니다. StreakUp은 단 하나의 간단한 질문을 합니다. 오늘 운동하러 나왔나요? 네? 그럼 연속 기록이 늘어납니다. 그게 전부입니다.

피곤하세요? 푸시업 한 개는 3초면 됩니다. 바쁘신가요? 회의 사이에 스쿼트 한 번만 하세요. 여행 중이신가요? 헬스장이 필요 없습니다. 장벽이 너무 낮아서 당신을 막는 것은 오직 당신 자신뿐입니다.

모든 맨몸 운동 기록
• 푸시업
• 스쿼트
• 풀업 & 친업
• 레그 레이즈
• ...그리고 설정한 일일 목표 횟수

사용 방법:

📅 연속 기록 캘린더
매일 운동에 참여하면 캘린더가 채워집니다. 하루라도 빠지면 빈칸이 눈에 띕니다. 간단하고 시각적이며 놀랍도록 동기 부여가 됩니다. 기록을 끊지 마세요.

🔥 중요한 연속 기록
가장 중요한 것은 현재 연속 기록입니다. 최대 횟수나 개인 최고 기록이 아니라, 며칠 동안 연속으로 운동했는지입니다. 이것이 바로 습관을 만드는 비결입니다.

📈 스스로 성장하는 모습을 지켜보세요
몇 주, 몇 달에 걸쳐 당신의 통계가 모든 것을 말해줍니다. 처음에는 한 번으로 시작했지만, 이제는 생각하지 않고도 스무 번을 하고 있습니다. 습관이 작용한 결과입니다.

✅ 몇 초 만에 로그인
탭하고, 입력하고, 끝! 복잡한 운동 설정도, 타이머도, 휴식 시간도 필요 없습니다. 운동하셨나요? 좋습니다. 이제 일상생활을 하세요.

누구를 위한 앱인가요?

• 운동 루틴을 꾸준히 지키지 못했던 분
• 운동을 시작하고 싶지만 어디서부터 시작해야 할지 모르는 분
• 거창한 계획보다는 작은 일상 습관을 중시하는 분
• "연습을 끊지 않는" 방법을 선호하는 분
• 복잡한 피트니스 앱이 아닌, 아주 간단한 앱을 원하는 분

이 앱은 보디빌더가 되는 것이 목적이 아닙니다. 매일 운동하는 사람이 되는 것이 목적입니다. 정체성의 변화가 모든 것을 바꿔놓습니다.

하나부터 시작하세요. 지금 바로 StreakUp을 다운로드하세요.