금연 - Puff Zero

Jess Patricia

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앱 정보

전자담배를 끊는 가장 친근한 방법, Puff Zero — 건너뛴 한 모금 한 모금이 모두 승리입니다.

한 번의 탭으로 흡연을 기록하세요. 맞춤 플랜으로 하루 한도를 줄여 나가세요. 당신을 자극하는 기분, 장소, 시간대를 실시간으로 파악하세요. 그리고 갈망이 찾아올 때마다 AI 금연 코치 Puffy가 바로 곁에서 당신의 하루에 꼭 맞는 조언을 건넵니다.

수많은 사람들이 PUFF ZERO로 금연에 도전하는 이유

• 맞춤 금연 플랜 — 줄이기 또는 완전히 끊기를 선택하고, 목표 날짜를 정해 현실에 맞는 하루 한도를 설정하세요
• AI 코치 Puffy — 갈망, 동기부여, 실수 회복, 맞춤 조언을 24시간 언제든지 채팅으로 받아보세요
• 한 번의 탭으로 흡연 기록 및 아름다운 일일 대시보드 확인
• 기분 및 감정 추적 — 감정과 흡연 사이의 연관성을 파악하세요
• 건강 타임라인 — 시간별, 날짜별로 몸이 회복되는 과정을 확인하세요
• 절약 금액 — 줄여 나갈수록 쌓이는 실제 절약액을 확인하세요
• 일일 체크인, 연속 기록, 마일스톤 배지로 꾸준히 동기를 유지하세요
• 주간 리포트 및 고급 진행 차트 (Premium)
• 힘든 날을 위한 연속 기록 보호 — 진행 상황을 절대 잃지 마세요 (Premium)
• 기분과 연동된 일일 저널 (Premium)
• 당신의 루틴을 학습하는 스마트 알림

이용 방법

1. 흡연 습관을 알려주세요 — 짧은 온보딩으로 기준치를 설정합니다.
2. 목표를 선택하세요 — 서서히 줄이거나, 완전히 끊을 날짜를 정하세요.
3. 한 번의 탭으로 매 흡연을 기록하세요. 데이터, 절약액, 되찾는 건강을 확인할 수 있습니다.
4. 갈망이 올 때마다 Puffy에게 기대세요.

PUFF ZERO가 다른 이유

Puff Zero는 완전한 금연만을 강요하지 않습니다. 줄이기부터 시작해도 괜찮습니다. 당신의 속도와 방식을 존중하며, 판단 없이 함께합니다. 대부분의 사람들은 30일 리셋으로 시작해 조금씩 한도를 줄여 나갑니다. 당신에게 현실적인 방법을 선택하세요.

줄이기 또는 끊기 — 당신의 선택

전자담배, 일반 담배, 궐련형 전자담배 등 어떤 습관이든 Puff Zero가 맞춰 드립니다. 플랜, 기록, 코칭 모두 당신의 습관에 유연하게 적용됩니다.

개인정보 보호 설계

당신의 데이터는 오직 당신의 것입니다. 기본적으로 기기 내에 저장되며, 절대 판매하거나 광고에 활용하지 않습니다. 언제든지 구독을 해지할 수 있습니다. 자세한 내용은 개인정보처리방침을 확인하세요: https://puffzero.app/privacy

Puffy는 AI 코치이며, 의료 전문가가 아닙니다. 임상적 지원이 필요하다면 반드시 의료 전문가와 상담하세요.

PREMIUM

Puff Zero Premium으로 Puffy와의 무제한 AI 채팅, 고급 분석, 주간 리포트, 건강 타임라인, 연속 기록 보호, 일일 저널, 데이터 내보내기를 모두 잠금 해제하세요. 지금 무료로 시작하고, 준비가 됐을 때 업그레이드하세요.

이용약관: https://puffzero.app/terms
개인정보처리방침: https://puffzero.app/privacy

지금 Puff Zero를 다운로드하고 전자담배 없는 첫날을 시작하세요.

새로운 기능

• Puffy가 이제 대화 전체 맥락을 기억합니다 — 당신의 여정을 이해하는 코칭을 경험하세요.
• 홈 화면에서 하루 한도 진행 상황을 실시간으로 확인하세요.
• 자정 직후 흡연 기록 시 드물게 발생하던 오류를 수정했습니다.