SheChangedIt: Women’s Wellness

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SheChangedIt: 당신의 정신력, 당신의 방식

SheChangedIt은 여성들이 회복탄력성과 소통을 통해 삶을 헤쳐나갈 수 있도록 지원합니다. 여러분의 여정에 맞춰 설계된 이 프로그램은 커뮤니티 중심의 전문가 지원 정신 건강 툴킷입니다.

🌟 SheChangedIt의 효과
• 근거 기반 프로그램: 여성 웰빙 연구에 기반하여 기분, 스트레스, 자존감, 관계 등을 다룹니다.
• 전문가 주도 콘텐츠: 가이드 코스, 마음챙김 오디오, 저널링 프롬프트, 비디오 워크숍.
• 안전하고 포용적인 커뮤니티: 익명으로 공유하고, 경청하고, 지원을 받을 수 있는 공간.
• 실시간 채팅 및 동료 그룹: 그룹 채팅을 통해 다른 여성들과 실시간으로 소통할 수 있습니다.
• 개인적인 여정: 커리어부터 돌봄까지 여성의 삶의 단계에 맞춘 도구.

얻을 수 있는 것
✨ 자신감을 키우고 마음을 진정시키세요
✨ 스트레스가 심해지기 전에 줄이세요
✨ 자매애와 공통된 이해를 찾으세요
✨ 마음과 정신을 키우세요

시작하기
무료로 다운로드하세요. 프리미엄 액세스를 통해 전체 과정 라이브러리와 독점 콘텐츠를 이용할 수 있습니다. 월간 또는 연간 구독이 가능하며, Google Play를 통해 언제든지 취소할 수 있습니다.

함께하세요
당신은 여기에 속합니다. 함께 성장하고, 지지하고, 번영합시다.

면책 조항
교육 목적으로만 제공되며 의료 서비스를 대체할 수 없습니다. 위기에 처한 경우 전문가의 도움을 받으세요.

새로운 기능

All new checkin and toolbox sections. A whole lot of pesky bugs fixed. Cleaned up screens and the app now runs quicker. More changes to come. Thank you for being part of this community.