Push Ups Trainer: 0 to 100

TrainRBoost

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앱 정보

푸시업 하나도 못 하시나요? 걱정 마세요. 이 앱은 바로 그런 분들을 위해 만들어졌습니다.

푸시업 트레이너는 벽 푸시업 → 경사 푸시업 → 무릎 푸시업 → 바닥 푸시업 순으로 진행되는 간단한 단계별 프로그램을 통해 푸시업 기초부터 100개까지 끌어올려 드립니다. 간단한 자세 테스트를 통해 실제 시작 자세를 파악할 수 있어 부끄러워할 필요도 없고, 굳이 추측할 필요도 없습니다. 매 세션은 사용자의 실제 자세에 맞춰 조정됩니다.

이용 방법
• 단 하나의 질문으로 최대 푸시업 횟수 테스트: 당신의 수준에 맞는 첫날 운동 계획
• 5세트의 짧은 운동 + 마지막 최대 푸시업 시도 - 약 6분 소요
• 햅틱 피드백을 통한 휴식 시간 제공, 필요시 20초 추가 휴식
• 오늘 너무 힘들다면 중간에 더 쉬운 동작으로 바꿔도 됩니다. 횟수는 인정됩니다.

• 최대 푸시업 횟수를 넘어서면 다음 세션은 더 어려워집니다. 꾸준히 노력하면 실력이 향상됩니다.

점점 강해지는 자신을 직접 확인하세요
• 세션별 최대 기록 차트가 함께 상승합니다
• 100개 달성 여정: 5개, 10개, 25개, 50개, 100개 달성 시 마일스톤 표시
• 총 푸시업 횟수 표시 + 스마트 연속 기록 기능 (정해진 휴식일에도 기록이 유지됩니다)
• 모든 레벨에 맞는 애니메이션 자세 가이드

성공을 축하하세요
첫 푸시업 성공, 첫 50개 성공 등 자랑할 만한 순간들을 전체 화면으로 축하하고 공유하세요.

공정한 디자인
최대 50개 푸시업을 위한 완벽한 운동 프로그램이 포함되어 있으며, 운동 중에는 광고가 없습니다. 프리미엄 플랜을 이용하면 100개 달성 여정의 모든 콘텐츠를 이용하고 광고 없이 운동할 수 있습니다. 1년 플랜에 7일 무료 체험이 제공되며, 한 번 결제로 평생 이용할 수 있습니다.

장비도, 계정도, 복잡한 절차도 필요 없습니다. 데이터는 휴대폰에 안전하게 저장됩니다.

개인정보 보호정책: https://trainrboost.com/pushup-privacy
이용약관: https://trainrboost.com/pushup-terms

새로운 기능

What's new
• Grammar fix: “1 rep” and “1 push-up” (no more “1 reps”)
• Progress chart dates now read “Aug 19” instead of “08-19”
• Translations reviewed in every language
• Bug fixes and stability improvements