매일의 "움직임"은 만보계 / 걸음 수 앱 "Walkmetrix"로 "운동"으로 바뀝니다.
"Walkmetrix"는 활동적인 일일 걷기를 지원하는 만보계/보수 앱입니다.
만보계는 걷는 시간, 거리, 소모 칼로리를 측정할 수 있을 뿐만 아니라 걷기의 질을 높이는 중요한 지표인 속도와 걸음 수를 측정할 수 있습니다. 만보계 / 걸음 수 앱 "Walkmetrix"를 사용하면 목적에 따라 걷기 프로그램 (다이어트, 체력 향상, 다과)을 구축 할 수 있습니다. 걷기 프로그램은 연령, 성별, 정상 보행 속도에 따라 맞춤화되어 있어 무리 없이 운동을 계속할 수 있습니다.
만보계 / 걸음 수 앱 "Walkmetrix"와 함께 산책을 즐기십시오.
또한 해당 G-SHOCK을 사용하여 걸음 수 관리는 물론 심박수 측정, 심박수에 따른 지구력, 일일 운동량을 기록하고 시각화할 수 있습니다.
※동작 대응 기종:
G-SHOCK(GSR-H1000AS)
■만보계 · 걸음 수 앱 "Walkmetrix"는 그런 사람에게 추천
· 만보계 · 걸음 수 앱을 사용한 적이 없습니다
· 무료 만보계 · 만보 앱을 사용하여 산책을 즐기고 싶다
· 걸음 수뿐만 아니라 칼로리 소모량과 거리를 기록 할 수있는 만보계 / 걸음 수 앱을 찾고 있습니다.
· 건강을 위해 만보계/보수 앱을 사용하여 걷거나 운동하고 싶습니다.
・ 통근/통학 시 만보계/보수 앱으로 걸음 수를 기록하고 싶습니다.
· 운동 부족을 해결하기 위해 만보계 / 걸음 수 앱을 사용하고 싶습니다
· 걷기가 취미라서 만보계 / 걸음 수 앱으로 평소에 걷는 걸음 수를 확인하고 싶습니다.
· 다이어트를 위해 무료 만보계 / 걸음 수 앱을 사용하고 싶습니다
· 무료 만보계 · 걸음 수 앱을 사용해 보았지만 계속되지 않았습니다.
· 만보계 · 걸음 수 앱을 사용하여 걷기의 효과를 높이고 싶습니다.
・ 걷기만 하는 만보계/보수 앱으로는 부족하다
· 평소 Runmetrix를 사용하기 때문에 만보계 · 걸음 수 앱 "Walkmetrix"를 사용하고 싶습니다.
■"Walkmetrix"의 특징
• 고품질 단계 시각화
걸음 수 앱으로 기능할 뿐만 아니라 걷기 측정 시 운동 효과가 높은 걸음 수를 관리할 수 있습니다.
• 전례 없는 보행 분석 기능
보행의 특징을 원점수, 그래프, 애니메이션으로 표시하고 보행의 질 향상을 위한 조언을 제시한다.
지구력은 보행 중 보행 속도와 심박수를 기준으로 판단합니다. 체력 상태 시각화(별매 G-SHOCK(GSR-H1000AS)와 협력 필요)
• 걷기 프로그램
-【건강체력】 근력과 심폐기능을 유지·향상시키고, 운동효율이 높은 인터벌 걷기를 통해 다리의 근력과 지구력을 향상시키고 싶은 분에게 적합합니다.
-【뷰티 다이어트】 칼로리를 효율적으로 태워 몸매를 유지하고 개선하고 싶은 분, 무리 없이 걷기와 다이어트를 계속하고 싶은 분에게 최적입니다.
-[펀 리프레시] 몸을 움직여 스트레스를 풀고 기분을 전환하고 싶은 분, 바쁜 날에도 쉽게 운동 부족을 해소하고 싶은 분에게 적합합니다.
• 풍부한 보행 측정 기능
간격보행에서 일반보행과 트로트를 전환하는 타이밍은 음성과 진동으로 안내한다. 또한 목표 보행시간, 속도, 보폭으로 걸을 수 있는지 여부를 판단해 음성으로 안내한다.
운동 효과를 높이는 데 중요한 보행 속도와 보폭을 실시간으로 확인할 수 있습니다.
걸은 경로(궤적), 이동한 거리, 소모한 칼로리를 기록할 수 있습니다.
자세한 내용은
https://walkmetrix.casio.com/jp/
문제를 해결하려면 아래 링크를 참조하십시오
https://casio.jp/support/run-walk/
개인 정보 정책
https://web.casio.jp/walkmetrix/privacy/notice/