Lose Weight in 28 days

Effective Workouts

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앱 정보

체육관이나 집에서, 또는 어디에서나 인생을 즐기기 위해 훈련하십시오. 장비가 필요하지 않으므로 체육관에 갈 필요가 없습니다. 우리는 당신의 수준과 취향에 맞는 개인화 된 운동 계획을 만들고 목표 설정을 도울 것입니다. 하루에 몇 분 밖에 걸리지 않지만 효과적으로 근육을 강화하고 집에서 6 팩 복근을 얻을 수 있습니다.

하루에 몇 분 밖에 걸리지 않지만 지방을 효과적으로 태워 집에서 체중을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
우리의 운동 및 피트니스 운동은 모든 근육 그룹을 다루고 모든 사람들에게 적합합니다.

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운동을 교체하고 운동 순서를 조정하여 자신 만의 운동 운동 루틴을 만드십시오. 선택할 수있는 250 개 이상의 효과적인 운동 : 판자, 스쿼트, 앉기, 높은 스테핑, 점프 잭, 팔 굽혀 펴기, 벽 앉기, 펀치, 위기, 삼두근 딥, 폐 등.

이 운동 앱의 특징은 28 일 만에 체중 감량 :
✔🔥 빠르고 효과적인 운동은 지방 연소를 극대화합니다.
✔⭐ 체중 감량 운동은 피트니스 전문가가 설계 한 3 가지 난이도 (쉬움, 중간, 어려움)를 제공합니다.
✔⚡ 모든 신체 부위에 대한 체중 감량 피트니스 운동.
✔🔝 개인 운동 트레이너와 같은 애니메이션 및 비디오 가이드.
✔🏆 체중 감량 진행 상황을 추적하십시오.
✔🏠 장비가 필요하지 않습니다. 배꼽 지방을 태우고 체중을 줄이면서 몸무게만으로 몸을 유지하십시오.
✔💯 매일의 운동 추적기는 구운 칼로리를 추적합니다.
✔💎이 복근 운동은 하루에 10 분씩 복부 지방을 태우고 평평한 배를 목표로합니다 .✔👍 따뜻한 스트레칭 운동.
✔📢 모든 운동에서 코칭 팁을 사용하면 올바른 양식을 사용하여 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.
✔💥Abs 운동, 칼로리 소모 운동, 다리 운동 및 엉덩이 운동은 최선의 모습과 느낌을주는 데 도움이됩니다.
✔⏰ 맞춤 운동 미리 알림은 배를 울리게합니다.


이 응용 프로그램은 체육관에 가고 망설이는 사람들에게 가장 적합합니다. 이것은 당신이 얻을 수있는 최고의 운동 트레이너 또는 피트니스 코치입니다. 여성과 남성을위한 운동이이 앱에 포함되어 있습니다.

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