Mediterranean diet lose weight

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앱 정보

건강한 식단으로 체중 감량을 원하시나요? 이 앱은 개인 맞춤형 지중해식 식단을 통해 체중 감량을 위한 최적의 식단을 제공합니다. 이 건강한 식단은 체중 감량 목표를 쉽게 달성할 수 있도록 동기를 부여합니다. 이 개인 맞춤형 식단은 30일 만에 체중 감량을 달성할 수 있는 도전 과제를 제공합니다. 지중해식 식단은 원하는 대로 맞춤 설정할 수 있습니다. 식단이 마음에 들지 않으시나요? 마음에 드는 다른 식단으로 바꾸거나 직접 수정할 수도 있습니다. 이제부터 이 개인 맞춤형 건강한 식단 앱으로 더욱 건강하고 균형 잡힌 삶을 만들어 보세요. 지금 바로 시작하세요!

👉 이 앱은 개인 맞춤형 식단으로 빠르게 체중 감량을 위한 최고의 식단 중 하나를 제공합니다. 이 앱은 초보자에게 적합하며 남녀 모두 사용 가능합니다. 정확한 영문 번역을 제공하며 완전히 무료입니다(맞춤 식단을 위해 추가 비용을 지불할 필요가 없습니다). 지중해식 식단은 지중해 연안 국가의 전통 요리를 기반으로 하는 식단입니다. 통곡물, 채소, 콩류, 과일, 견과류, 씨앗류, 허브, 향신료와 같은 식물성 식품이 지중해식 식단의 기본입니다. 올리브 오일은 이러한 식단의 주요 지방 공급원입니다. 이러한 체중 감량 식단 덕분에 건강한 방식으로 체중을 감량하고, 더 건강한 삶을 살 수 있습니다.

👉 이 맞춤형 식단은 우리가 항상 바라던 것을 이루는 데 도움이 될 것입니다. 7일(1주일), 10일, 14일(2주), 21일(3주), 심지어 30일 만에 쉽게 체중을 감량할 수 있습니다. 이 식단은 30일 동안만 가능하지만, 원하는 만큼 다시 시작할 수 있습니다. 즉, 원하는 기간 동안 지중해식 식단을 지속할 수 있다는 뜻입니다.

👉 이 앱은 어떤 기능을 제공하나요?
✔️ 체중 일기/나의 진행 상황: 이 섹션은 체중을 추적하고 관리하는 데 도움이 됩니다(언제든지 기록을 추가할 수 있습니다). 이 유틸리티는 체중 감량을 위해 이러한 유형의 다이어트를 시작한 첫날부터 체중 감량 진행 상황을 보여주는 그래프를 제공합니다.

✔️ 개인 일기: 이 섹션에서는 생각과 의견을 입력할 수 있는 개인 일기를 저장하거나 만들 수 있습니다. 이 일지에는 매일 기록을 작성할 수 있습니다.

✔️ 쇼핑 목록: 쇼핑할 때 아직도 종이를 사용하시나요? 이 애플리케이션은 필요한 모든 음식을 기록할 수 있는 섹션을 제공합니다.

✔️ 알림: 아무것도 모르는데 알림을 받고 싶으신가요? 이 섹션은 하루 중 모든 식사 시간에 대한 개인화된 알림을 생성하는 데 도움이 됩니다. 원하는 대로 완벽하게 수정할 수 있습니다.

⭐️ 이 애플리케이션을 다운로드하기 위해 무엇을 망설이시나요? 건강하고 균형 잡힌 식단 계획으로 집에서 체중 감량을 시작하세요. 얻은 결과가 마음에 들지 않으시나요? 이 개인화된 다이어트 계획과 함께 스포츠나 신체 활동을 병행하여 체중 감량을 하시면 더 빠른 결과를 얻으실 수 있습니다 ⭐️

새로운 기능

- Fixed some interface bugs
- Improved compatibility with the latest Android versions
- Optimization and faster app performance