Бул сергек жашоо үчүн күнүмдүк жашоодо сизди коштоп жүрөт. Көнүгүү, тамактануу жана эстүүлүк боюнча ар кандай кеңештер жана көнүгүүлөр менен - сиздин максаттарыңызга ылайыкташтырылган.
Практикалык CSS колдонмосу муну сиз үчүн жеңилдетет жана ошондой эле жылына CHF 400 чейин сыйлык берет.
Active365те 1000ден ашык мотивация берүүчү фитнес жана ийкемдүүлүк көнүгүүлөрү, башталгычтар үчүн жекелештирилген программалар, ар бир тамактануу стили үчүн креативдүү рецепттер жана ден соолугуңуз үчүн пайдалуу кеңештер бар. Колдонмо сизди сергек жашоого карай кадам сайын коштоп жүрөт
Бир колдонмо - көптөгөн функциялар:
• Ден соолук үчүн тренинг, рецепттер, викториналар жана машыктыруу.
• Сиздин жеке максаттарыңыз жана прогрессиңиз бир караганда.
• Күнүмдүк мотивация жана эскертүүлөрдүн аркасында.
• Apple Health, Google Fit же фитнес тобу менен оңой шайкештирилет.
• Сиз чогулткан активдүү упайлар үчүн 400.- чейин жылдык сыйлык.
• Active365 колдонмосунун бардык функциялары акысыз.
active365 ден соолугубуздун 3 маанилүү аспектилерине басым жасайт:
Эстүүлүк
Психикалык ден соолук жана эстүүлүк биздин жыргалчылыгыбызга чоң таасирин тийгизет. Бул жагынан сизди колдойбуз.
Кыймыл
ДСУ жумасына 150 мүнөт машыгууну сунуштайт. Биз сизге күнүмдүк жашооңузда көбүрөөк машыгууга түрткү беребиз.
Тамактануу
active365 сизге рецепттер, маалымат жана чакырыктар менен камсыз кылат. Бул сизге туура тамактанууну жеңилдетет.
Мына ушундай сыйлык аласыз:
Активдүү болуңуз
active365 сизге күн сайын түрткү берүүчү көптөгөн түрдүү мазмундарды жана функцияларды сунуштайт.
Упайларды алыңыз
Колдонмодогу бардык аракеттериңиз үчүн сиз баалуу активдүү упайлар менен сыйланасыз.
Упайларды колдонуңуз
CSS кошумча камсыздандыруу менен** сиз enjoy365 аркылуу упайларды төлөп, кайрымдуулук кылып же сатып ала аласыз.
АБСОЛЮТТУК МААЛЫМАТТАРДЫ КОРГОО: active365 сиздин маалыматтарыңыздын купуялуулугуна кепилдик берет. CSS Insurance эч качан сиздин жеке маалыматтарыңызга кире албайт!
Ар кандай трекерлер жана колдонмолор менен шайкеш келет:
GoogleFit, Garmin, Fitbit, Withings жана Polar Tracker Active365ке туташып, күнүмдүк кадамдарыңызды жана аракеттериңизди active365тен көрүүгө болот. Упайларды чогултуп, активдүү упайларыңызды көбөйтүңүз.
*Сиз төмөнкү аракеттер менен активдүү упайларды чогулта аласыз:
Күнүмдүк: 7 500 кадам басып, active365те жок дегенде бир сессияны бүтүрүңүз
Аптасына: 300 мүнөт көнүгүү, 90 мүнөт эстүүлүк жана 20 мүнөт билимге жетишүү
Ай сайын: Эки программаны жана төрт активдүүМиссияны бүтүрүңүз
Жыл сайын: Ден соолукту текшерүү, профилактика жана социалдык милдеттенмелердин эки далилин, ошондой эле фитнесстудияга же спорт клубуна мүчөлүктүн төрт далилин тапшырыңыз
Эскертүү: Active365 колдонмосун колдонуу шарттарынын F бөлүмүн (activePoints) эске алыңыз. Мисалда айтылган иш-аракеттер жана аракеттер учурдагы упайларды бөлүштүрүү жана конвертациялоо боюнча көрсөтүлгөн сумманын маанисине алып келет. Оператор eTherapists GmbH каалаган убакта өзгөртүү же токтотуу укугун өзүнө калтырат.
**CSS Versicherung AG менен учурдагы келишимдик мамилелер Камсыздандыруу келишими мыйзамына (VVG) ылайык текшерилиши мүмкүн.
Качан жаңырды
2026-ж., 28-янв.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо