EatEasy - La Nutrition Facile

Amandine Ritleng

Колдонмодон сатып алуулар

Колдонмо тууралуу

Жеңил тамактанууну табыңыз - ден соолук жана арыктоо шериги

Ден соолугуңузга кам көрүңүз жана Eat Easy менен арыктоо максаттарыңызга жетиңиз, сизди жакшыраак диетага жана сергек жашоого багыттоо үчүн иштелип чыккан революциялык диета колдонмосу. Арыктоону, тамактанууну жакшыртууну же ден соолугуңуз үчүн профилактикалык жашоо көнүмүш адаттарын кабыл алууну каалап жатасызбы,



Эмне үчүн Eat Easy колдонмосу сиз үчүн?


Санга эмес, сапатка көңүл буруңуз:

Eat Easy арыктоо үчүн гана эмес, жалпы ден соолукту чыңдоочу аш болумдуу азыктарды тандоого жардам берет. Камтылган тамак-аш күндөлүгүн колдонуу менен, протеинге, майга жана башка керектүү азыктарга басым жасап, тамак-ашыңызга интуитивдик көз салсаңыз болот.

Оңой жана эффективдүү арыктоо:

Катуу жана чектөөчү диеталар жок, Eat Easy сизге идеалдуу салмакка карай жылып, каалаганыңызды жегенге мүмкүнчүлүк берет. Прогрессиңизди баалоо үчүн маалымат анализин камтыган комплекстүү көз салуу диаграммасы менен прогрессиңизге көз салыңыз. Колдонмо ошондой эле сууну керектөөңүзгө көз салууга жардам берет, бул туура нымдуулукту сактоонун жана арыктоо аракеттериңизди колдоонун маанилүү аспектиси.

Ден соолуктун алдын алуу күнүмдүк жашооңуздун борборунда:

Тең салмактуу, аш болумдуу заттарга бай диетаны кабыл алууга жардам берүү менен, колдонмо кант диабети, гипертония же жүрөк-кан тамыр оорулары сыяктуу өнөкөт оорулардын пайда болуу коркунучун азайтат. Азык-түлүккө көз салуу жана тамак-ашка көз салуу оптималдуу жыргалчылык үчүн тамактануу адаттарыңызды көзөмөлдөөгө жана тууралоого мүмкүндүк берет.

Акылдуу жана адаптацияланган тамактануу:

Вегетариандык, вегетариандык же белгилүү бир диетаны карманыңызбы, тиркеме сиздин жашооңузга ыңгайлашып, дени сак жана тең салмактуу тамактанууга багыт берет. Практикалык кеңештер жана так маалымат менен туура тамактанууну түшүнүү жана кабыл алуу эч качан оңой болгон эмес. Тамак-аш базасы сиздин өзгөчө муктаждыктарыңызга ылайыкташтырылган салмактуу тамактарды түзүү үчүн ар түрдүү тандоолорду сунуштайт.


Негизги өзгөчөлүктөрү:

- арыктоо жана алдын алуу ден соолук үчүн жекелештирилген тамактануу пландары.
- Калориялардын санына эмес, тамактын сапатына көңүл буруңуз.
- Сиздин өзгөчө каалоолоруңузга жана муктаждыктарыңызга негизделген тамактануу боюнча сунуштар.
- Дени сак диетага болгон прогрессиңизге реалдуу убакыт режиминде көз салуу.
- салмактуу тамактануу жана ден соолукту чыңдоо үчүн кеңештер жана ыкмалар.


Eat Easy кимге пайда алып келет?

Сиз арыктоо сапарыңызды жаңыдан баштап жатасызбы же жалпы ден соолугуңузду жакшыртууну көздөп жатасызбы, Eat Easy эң сонун курал. Колдонмо диетаны көзөмөлгө алууну, оорулардын алдын алууну жана туруктуу салмакка жетүүнү каалагандар үчүн иштелип чыккан. Бул, өзгөчө, жашоолорун татаалдаштырбастан же калориялардын стрессине жол бербестен, сергек жашоо образын кабыл алууну каалагандар үчүн ылайыктуу.


Бүгүн Eat Easy жүктөп алып, жашооңузду өзгөртүңүз!

Eat Easy менен арыктоо, тамактануу жана ден соолуктун алдын алуу жөнөкөй жана баарына жеткиликтүү болуп калат.


Азыр колдонмону жүктөп алып, ден-соолукка жана узак бакубат жашоого саякатыңызды баштаңыз.

Жеңил жегиле - жакшыраак жегиле, жакшы жашагыла.

Эмне жаңылык

- Ajout des recettes
- Correctifs mineurs