Ден-соолугу жайында бир орган көздөй жүрүп, акыл-эстин жана рухтун бир бөлүгү болуп саналат. Бул программа сиз отурат, ал эми сен туура алууга жардам берет. Quick агып, эч чейин жылыйт. Эле сессиясы мөөнөтүн тандап, узундугу жана ырааттуулугун, мындай ийкемдүү болуп өзгөчөлүктөрүнө токтолуп, Корактын, кайра күч, көкүрөгүнүн, Шаулдэ ачуу жана илмек жаса.
Сиз отурган жатасыз, ал эми сен, Баракелде сиздин калыпта жакшыртуу, eyestrain азайтуу же мээни баарына толуктоо максатында иштелип жатат. Бул программа сиз темпте аткара алат деп позаларынын бир катар терип берет. Досмукасан убакыт өзгөчөлүгү машыгуу өбөлгө түзөт, ал эми айгай кийинки ишке эскертип койсо болот.
, Физикалык ишине кызматкерлерди тартуу, мыкты таланттарды тартуу жана кармап кызматкерлердин ден соолугун жакшыртуу, ошондой эле, жумуш ордунда стрессти азайтат. орунуна SitBeFit App ар кандай иш-негизделген бизнес үчүн абдан бааланат алуу.
күндүн ичинде жүзөгө ашырат жумушчулар аткаруу менен 15 пайызга көтөрүлүп, бактылуу маанай менен жолугушту мөөнөттөрү чейин кёбёйгён жөндөмдүүлүгүн билдирди. Ал юридикалык бойду программалар жана HR башчылары уюм болуу конкурстук жардам деп толуктайт.
Бул программа боюнча көнүгүүлөрдү ээрчүү жана убакыт (5-10 мүнөт) бир аз каражат менен акыл-эс берип, акыл-жардам тынч жайган жана дене толуктоо мүмкүнчүлүгүн берип жана жемиштүү болот.
- алардын белгилүү бир абалда кыймыл турат
- Туура калыпта камсыз кылууга жардам берет
- булчуң оорулуу кыскартуу
- Улуу болумдуу менен камсыз кылуу
- Lengths булчуъдарынын ийилбей,
- Жардам ылдамдыгы калыбына келтирүү
- жогорулатуу кан агымы
Качан жаңырды
2024-ж., 15-авг.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо