Көптөгөн адамдар, анткени кыска бийик баасы комплекси менен азап. Көбү өспүрүм кыздар жана балдар жакшы бийиктигин жетүү ыкмалары жана сунуштар үчүн.
адамдын бийиктиги гендер боюнча да, тамак-аш, физикалык иш ж.б.
Бул колдонмодо биз жакшы бийиктигин жетүү үчүн кандай жөнүндө толук маалыматты түзүлгөн жок.
Бул колдонмо тамак-аш азыктарынын, чөптөрдүн, сен да, 20 жашында жакшы бийиктигин жардам берет көнүгүүлөр жөнүндө сунуш кылат.
витамин D алуу үчүн күнгө кальций протеиндер топуктуу жана минералдардын, ТААСИРИ бай азыктар менен жакшы тамак-аш менен балдарга кам көрүү, аларды туура уктап жардам берүү, сырткы оюндарды, йога менен машыгуу асылып кылган, өсүш ингибиторлору оолак ж.б. сөзсүз жакшы жетүү үчүн, аларга жардам берет бийиктиги.
Качан жаңырды
2025-ж., 18-июл.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо