Aitherapy

Aitherapy LLC.

Колдонмодон сатып алуулар

Колдонмо тууралуу

Айтерапия – бул сиздин оюңуздагыны талкуулоого, ойлоруңузду жана сезимдериңизди так түшүнүүгө жана жашооңузду жакшыртуу үчүн кичинекей, маңыздуу кадамдарды жасоого жардам берүү үчүн иштелип чыккан жеке жасалма интеллект менен психикалык саламаттыкты сактоо боюнча жардамчы.

Стресс күчөгөндө, тынчсыздануу циклдери башталганда же ашыкча ойлонуу күчөгөндө, эмнени сезип жатканыңызды түшүнүү кыйын болушу мүмкүн. Айтерапия сизге жайлап, ой жүгүртүп, өз темпиңиз менен иштерди чечүү үчүн тынч, соттоосуз мейкиндик берет.

Бул терапия же медициналык жардам эмес. Бул реалдуу жашоо үчүн күнүмдүк психикалык саламаттыкты колдоо.

Айтерапия кантип иштейт
Айтерапия жөнөкөй, адамдык агымга ылайык келет:
1. Сүйлөшө баштаңыз: Сизди эмне түйшөлтүп жатканы менен бөлүшүңүз. Сиз стресс, тынчсыздануу, ашыкча ойлонуу, маанайдын төмөндөшү, мамилелер, жумуш басымы же оюңуздагы башка нерселер жөнүндө сүйлөшө аласыз.

2. Кырдаалыңызды түшүнүңүз: Айтерапия сизге ойлоруңуз, эмоцияларыңыз жана үлгүлөрүңүз жөнүндө ой жүгүртүүгө жардам берет, ошондуктан сиз нерселерди так көрүп, эмне болуп жатканын түшүнө аласыз.
3. Жакшыртуу үчүн чара көрүңүз: Сиз күнүмдүк жашооңузда аң-сезимди, тынчтыкты жана алдыга жылууну колдогон кичинекей, практикалык кадамдарга акырындык менен багытталасыз.

Кысым жок. Баалоо жок. Аны колдонуунун туура же туура эмес жолу жок.

Айтерапия төмөнкүлөргө жардам берет:• Күнүмдүк стресс жана ашыкча жүк
• Тынчсыздануу жана шашылыш ойлор
• Ашыкча ойлонуу жана акыл-эс циклдери
• Төмөн маанай жана эмоционалдык оордук
• Өзүн-өзү талдоо жана жеке өсүү
• Чечим кабыл алардан мурун тактыкты алуу
• Өзүңүз менен үзгүлтүксүз байланышта болуу
Айрым адамдар Айтерапияны күн сайын колдонушат. Башкалары керек болгондо байланышта болушат. Экөө тең таптакыр жакшы.

Айтерапия төмөнкүлөрдү каалаган адамдар үчүн:
• Ой жүгүртүү үчүн жеке мейкиндик
• Кысымсыз же баалоосуз колдоо
• Алардын ойлорун жана эмоцияларын түшүнүүгө жардам берүү
• Каалаган убакта чыныгы жашоого туура келген нерсе
Айрым колдонуучулар терапияда. Айрымдары андай эмес. Айтерапияны колдоонун башка түрлөрү менен бирге же өзүнчө ой жүгүртүүчү шерик катары колдонсо болот.

Айтерапия медициналык кеңештерди, диагноздорду же дарылоону бербейт. Ал терапиянын, тез жардам кызматтарынын же кесиптик жардамдын ордун баса албайт. Эгер сиз кризиске кабылсаңыз же тез жардамга муктаж болсоңуз, жергиликтүү тез жардам кызматтарына же ишенимдүү колдоо булагына кайрылыңыз.

Эмне үчүн адамдар Айтерапияны тандашат
• Жеке жана купуя сүйлөшүүлөр
• Сүйлөшүү керек болгондо ар дайым жеткиликтүү
• Тынч, колдоочу жана сынга албаган
• Сизди оңдоого эмес, түшүнүүгө багытталган
• Күнүмдүк психикалык ден соолук үчүн түзүлгөн

Психикалык ден соолук жөн гана чоң учурлар жөнүндө эмес. Бул ортодогу мейкиндик жөнүндө. Айтерапия ошол мейкиндик үчүн.

Сүйлөшө баштаңыз. Абалыңызды түшүнүңүз. Жакшыртуу үчүн чара көрүңүз.

Эмне жаңылык

- Performance improvements.