Tend: Self-Care Companion

ClearStack Apps

Жарнамалар барКолдонмодон сатып алуулар

Колдонмо тууралуу

БУЛ ЭМНЕ?
Tend – бул өзүн-өзү кароонун тынч шериги. Колдонмоңузда кичинекей жандык жашайт жана сиз өзүңүзгө кам көргөн сайын өсөт — суу ичиңиз, кыймылдаңыз, дем алыңыз, күндөлүк жазыңыз, эс алыңыз. Өзүңүзгө кам көрүңүз, ошондо шеригиңиз сиз менен кошо гүлдөйт.

КҮНҮМДҮК НАЗИК РИТМ
• Бир таптоо менен өзүн-өзү кароо аракеттери: суу ичүү, кыймыл, дем алуу, күндөлүк жазуу, уйку, дары-дармектер жана өзүңүздүн адаттарыңыз
• Өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды күн сайын текшерүү — ой жүгүртүү, баалоо эмес
• Тынчыраак учурлар үчүн дем алуу жана жерге көнүгүүлөрү
• Түзмөгүңүздө сакталган жеке күндөлүк
• Өзүңүзгө кам көргөнүңүз үчүн үрөндөрдү табыңыз жана шеригиңизди өзүңүздүкү кылуу үчүн косметика чогултуңуз

БАЙЫРДУУ БОЛУУ ҮЧҮН ЖАРАТЫЛГАН
• Шеригиңиз сизди эч качан уятка калтырбайт жана өткөрүп жиберген күнүңүздү эч качан жазалабайт
• Үзүлгөн сызыктар жок, күнөө жок — кайра баштоо үчүн тынч мейкиндик гана
• Бош эмес, алаксып кеткен жана ашыкча ойлорду жумшак кармоо үчүн иштелип чыккан

ANDROIDДО АДИЛЕТТҮҮ
• Ар бир платформада бирдей баа — платформа салыгы жок
• Төлөмсүз толук тажрыйба; Кошумча план косметиканы кошот, тарыхты узартат жана жарнамаларды алып салат

СИЗДИН МЕЙКИНДИГИҢИЗ СИЗДИКИНДЕ КАЛАТ
Күндөлүгүңүз, маанайыңыз жана адаттарыңыз түзмөгүңүздө сакталат. Tend сиздин өзүңүзгө кам көрүү режимиңизди колдойт. Бул медициналык кеңеш, терапия же диагностикалык курал эмес. Эгер сиз кризиске кабылсаңыз, колдоо ресурстары колдонмонун ичинде ар дайым бир таптоо аралыгында болот.

Байланыш: [e-mail]

Эмне жаңылык

Meet Tend - a calm self-care companion that grows as you care for yourself. Check in on your mood, keep a private journal, breathe through hard moments with guided exercises, and dress up your companion as you build gentle daily habits. Everything stays on your device.