Тамак-аш менен ден-соолуктун ортосундагы байланыш татаал. Ар бир адам жашашы үчүн тамак-ашка муктаж, бирок тамак-аш аз, өтө көп же туура эмес тамак-аш ден-соолукка терс таасирин тийгизет. Бул байланышты түшүнүү үчүн, биз бул колдонмону иштеп чыктык.
Күнүмдүк тамак-аш керектөөсүн жөн гана киргизиңиз жана комплекстүү анализ конкреттүү тамактын ден-соолугуңузга канчалык таасир этерин тез арада көрсөтөт.
Балким, сиз эмне үчүн көп учурда баш оору сезип жатасыз деп ойлонсоңуз, тамак-аш менен болгон байланышты карап чыгып, шоколад көбүнчө баш ооруларыңызга байланыштуу экендигин билип алсаңыз болот.
Корреляция кандайча жүргүзүлөт?
Тандалган маани жөнүндө кабарлаган күндөрдү күтөбүз. Ушул күнү жана андан мурунку күнү дагы кандай баалуулуктар жөнүндө билдиргениңизди издедик. Эмне үчүн мурунку күнү дагы? Себеби кээде сиз колдонуп жаткан учурдун ортосунда таасир этет.
Эскертүү: Корреляция доктурга барууну алмаштырбайт жана сиздин симптомдоруңузга профессионалдык диагноз бербейт. Бирок, корреляция сизге жана дарыгерге сиздин иш-аракеттериңизди көзөмөлдөөгө жана симптомдоруңузду жакшыраак түшүнүүгө жардам берет.
Качан жаңырды
2020-ж., 26-авг.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо