SleepMaster - Sleep Monitor

Enc Tech

Жарнамалар барКолдонмодон сатып алуулар

Колдонмо тууралуу

Уйку монитору: Жакшы уйку үчүн сиздин шеригиңиз 🌙

Уйкуңузду көзөмөлдөө жана жакшыртуунун жөнөкөй жолун издеп жатасызбы? Уйку мониторинги уйкуңуздун циклдерин жана адаттарыңызды көзөмөлдөөгө, акырын ойгонууга жана жакшыраак эс алууга жардам берет. Бул уйку монитор колдонмосу уйкуңуздун үлгүсүн түшүнүүгө жана уйкуңуздун сапатын жакшыртууга жардам берүү үчүн колдонууга оңой функцияларды сунуштайт.

🌟 Негизги өзгөчөлүктөрү:
Уйкуңузга көз салыңыз
Уйку монитору уйкуңуздун циклдерин, анын ичинде жарык, терең жана REM уйкунун этаптарын жазат. Бул сизге канчалык жакшы уктап жатканыңызды көрүүгө жана түнкү адаттарыңызды түшүнүүгө жардам берет.

Акылдуу Ойготкуч жана Уктоо маалынын эстеткичтери
Сизди жеңил уйку учурунда ойготуу үчүн иштелип чыккан акылдуу ойготкучубуз менен сергип ойгонуңуз. Өз убагында уктоо үчүн эстеткичтерди коюп, ырааттуу уйкунун графигин түзүңүз.

Уйкунун статистикасы жана упайлары
Уйкунун упайын жана күнүмдүк, жумалык жана айлык уйку отчетторун алыңыз. Окууга оңой болгон графиктерибиз жана статистикабыз тенденцияларды көрүүгө жана жакшы уйкуңузду жакшыртууга жардам берет.

🎶 Уйкунун тынчтандыруучу үндөрү
Уктай албай кыйналып жатасызбы? Океан толкундары же токой үндөрү сыяктуу тынчтандыруучу уйкубузду колдонуңуз.

💤 Уйкуңуздун этаптарын анализдеңиз
Телефонуңуздун сенсорлорун колдонуп, Уйку монитору уйкуңуздун баскычтарын талдоо үчүн денеңиздин кыймылдарына жана үнүнө көз салат. Ар бир түндү кантип уктай турганыңыз тууралуу көбүрөөк билип алыңыз.

📝 Түнкү үндөрдү жазыңыз
Коңурук тарткан же уктап жатканда сүйлөгөн үндөрдү тартыңыз. Уйкуңуз жөнүндө көбүрөөк түшүнүү үчүн же жөн гана көңүл ачуу үчүн кийинки күнү аларды угуңуз!

📊 Уйкуңузду жакшыртыңыз
Уйкуңузга таасир этүүчү диета, көнүгүү жана маанай сыяктуу факторлорго көз салыңыз. Бул маалыматты күндүз жакшыраак түнгө жана көбүрөөк энергияга алып келген өзгөртүүлөрдү киргизүү үчүн колдонуңуз.

Баары үчүн идеалдуу
Уйкусуздар: жакшы уктоого жардам бере турган куралдарды табыңыз.
Ден соолук энтузиасттары: Уйкуңуздун сапатын көзөмөлдөп, жакшыртыңыз.
Curious Sleepers: Уйкуңузду тагынуучу аспапка муктаж болбостон оңой көзөмөлдөңүз.

📲 Колдонууга оңой
Телефонуңузду керебетиңизге же тумбочкага коюңуз.
Айланаңызды тынч жана эч кандай тоскоолдуктарсыз сактаңыз.
Түн бою көз салуу үчүн телефонуңуз кубатталганын текшериңиз.

🌍 Бир нече тилде жеткиликтүү
Sleep Monitor көптөгөн тилдерди, анын ичинде англис, испан, француз жана башка тилдерди колдойт. Кайда болбоңуз, аны колдонуу оңой.

🔓 Sleep Monitor Pro программасына жаңыртыңыз
Көбүрөөк ыңгайлаштыруу: Уйкуңузга көз салууну жекелештирүү.
Бардык өзгөчөлүктөргө кирүү: Бардык уйку үндөрдүн, эскертүүлөрдүн жана өркүндөтүлгөн отчеттордун кулпусун ачыңыз.
Кеңейтилген маалыматтарды сактоо: Уйкуңуздун бардык жазууларын сактап, камдык көчүрмөсүн сактаңыз.
Жарнамасыз тажрыйба: колдонмодон үзгүлтүксүз ырахат алыңыз.
Тынч уйку мейкиндигин түзүү
Уктоочу бөлмөңүздү тынч, караңгы жана салкын уктоо үчүн эң сонун жер кылыңыз. Уйку монитору жакшы уктап, сергип ойгонууга жардам берет.

Бүгүн Уйку Мониторун жүктөп алыңыз! Бул колдонууга оңой уйку монитор колдонмосу менен бүгүн түнү уйкуңузду жакшыртыңыз. Жакшы уктап, күндү кабыл алууга даяр туруңуз!

Эмне жаңылык

Enhance your sleep with the latest update! Now featuring accurate sleep noise recording, customizable sleep and wake times, and a first-time tutorial to help you get started. Improve your sleep habits with personalized insights and reminders. Sweet dreams!