Future Self – App Control
Колдонмодон сатып алуулар
50+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Future Self - Колдонмолорду башкаруу менен көбүрөөк көңүл топтоп, алаксытууларды токтотуңуз.
Алаксыткан колдонмолор ар дайым бир тийүү менен болгондо, көңүл топтоо кыйын. Future Self жөн гана колдонмону бөгөттөөчү эмес; бул сизге атайылап чектөөлөр жана жеке мотивация аркылуу жылдыруу циклин токтотууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан атайын өндүрүмдүүлүк куралы.
🔒 Аң-сезимсиз жылдырууну токтотуңуз
Алаксыткан нерселерди баштала электе токтотуңуз. Future Self сизге тартиптүү болууга жана күнүмдүк ишиңизде көңүл бурууну жакшыртууга жардам берген аң-сезимдүү кийлигишүүнү камсыз кылат.
Күнүмдүк колдонуу чектөөлөрү: Социалдык медиа, оюндар же агымдык колдонмолор үчүн күнүмдүк убакыттын ыңгайлаштырылган бюджетин коюңуз.
Графикке көңүл буруу: Көңүл бурууну сактоо үчүн терең жумуш сессияларында же окуу сааттарында колдонмолорду автоматтык түрдө бөгөттөңүз.
Ар дайым бөгөттөө: Күнүмдүк өндүрүмдүүлүгүңүздү коргоо үчүн эң алаксыткан колдонмолорго кирүүнү толугу менен чектөө.
Жекелештирилген мотивация: Келечектеги өзүңүзгө эмне үчүн көңүл бурууну тандаганыңызды эскертүү үчүн колдонмоңуздун блокторуна ыңгайлаштырылган жазууларды же сүрөттөрдү кошуңуз.
📊 Реалдуу убакыттагы фокустук түшүнүктөр
Билим - бул санариптик детокстун биринчи кадамы. Күнүмдүк адаттарыңызды таза, жогорку контрасттуу интерфейс менен көзөмөлдөй баштаңыз.
Күнүмдүк иш-аракеттерге сереп: Реалдуу убакыт режиминде колдонууңузду көзөмөлдөп, эң көп колдонулган колдонмолоруңузду бир караганда аныктаңыз.
Фокус сызыктары: Ырааттуулугуңузду белгилеп, акылсыз адаттардан арылган сайын тартиптин убакыттын өтүшү менен өсүп жатканын байкаңыз.
Адаттарды көзөмөлдөөчү: Жакшыраак көңүл бурууга карай сапарыңызды элестетип, күнүмдүк убактыңызды кантип калыбына келтирип жатканыңызды байкаңыз.
🧘♂️ Купуялык - Биринчи кезекте көңүл буруу куралы
Келечектеги өзүм - бул күнүмдүк жашооңуздун үзгүлтүксүз бөлүгү болуу үчүн курулган алаксытпаган курал.
Заманбап UI/UX: Жарык жана Караңгы режимдерде жеткиликтүү болгон маанилүү нерселерге көңүл бурууга жардам берген минималисттик дизайн.
Купуялык биринчи кезекте: Эсептер жок жана жарнамалар жок. Экран убакытыңыз жана күнүмдүк колдонуу маалыматтарыңыз түзмөгүңүздөн эч качан чыкпайт.
Толук автономия: Сиз ар дайым көзөмөлдөйсүз. Каалаган убакта колдонмолордун бөгөттөрүн башкарыңыз, өзгөртүңүз же алып салыңыз.
Телефонуңуздун күнүңүздү башкаруусуна жол бербеңиз. Максаттарыңызга көңүл буруңуз, күнүмдүк чектөөлөрүңүздү коюңуз жана максат менен жашай баштаңыз. Бүгүн Келечектеги өзүмчүлдү жүктөп алыңыз.
Future Self сиз чектөөнү тандаган колдонмолор качан ачылганын аныктоо үчүн жеткиликтүүлүк кызматтарын колдонот. Бул колдонмого көңүлүңүздү алагды кылбоого жана күнүмдүк максаттарыңызга жетүү үчүн фокус экранын көрсөтүүгө мүмкүндүк берет. Бул кызмат колдонмолоруңуздун бөгөттөөлөрүн башкаруу максатында колдонмолордун ишке киргизилишин аныктоо үчүн гана колдонулат. Ал экрандын мазмунун окубайт, баскычтоптордун басылышын жазбайт, жеке маалыматтарды чогултпайт же колдонуучунун киргизүүсүн көзөмөлдөбөйт, бул сиздин экран убактысы боюнча маалыматтарыңыздын 100% купуя бойдон калышын камсыздайт.
Алаксыткан колдонмолор ар дайым бир тийүү менен болгондо, көңүл топтоо кыйын. Future Self жөн гана колдонмону бөгөттөөчү эмес; бул сизге атайылап чектөөлөр жана жеке мотивация аркылуу жылдыруу циклин токтотууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан атайын өндүрүмдүүлүк куралы.
🔒 Аң-сезимсиз жылдырууну токтотуңуз
Алаксыткан нерселерди баштала электе токтотуңуз. Future Self сизге тартиптүү болууга жана күнүмдүк ишиңизде көңүл бурууну жакшыртууга жардам берген аң-сезимдүү кийлигишүүнү камсыз кылат.
Күнүмдүк колдонуу чектөөлөрү: Социалдык медиа, оюндар же агымдык колдонмолор үчүн күнүмдүк убакыттын ыңгайлаштырылган бюджетин коюңуз.
Графикке көңүл буруу: Көңүл бурууну сактоо үчүн терең жумуш сессияларында же окуу сааттарында колдонмолорду автоматтык түрдө бөгөттөңүз.
Ар дайым бөгөттөө: Күнүмдүк өндүрүмдүүлүгүңүздү коргоо үчүн эң алаксыткан колдонмолорго кирүүнү толугу менен чектөө.
Жекелештирилген мотивация: Келечектеги өзүңүзгө эмне үчүн көңүл бурууну тандаганыңызды эскертүү үчүн колдонмоңуздун блокторуна ыңгайлаштырылган жазууларды же сүрөттөрдү кошуңуз.
📊 Реалдуу убакыттагы фокустук түшүнүктөр
Билим - бул санариптик детокстун биринчи кадамы. Күнүмдүк адаттарыңызды таза, жогорку контрасттуу интерфейс менен көзөмөлдөй баштаңыз.
Күнүмдүк иш-аракеттерге сереп: Реалдуу убакыт режиминде колдонууңузду көзөмөлдөп, эң көп колдонулган колдонмолоруңузду бир караганда аныктаңыз.
Фокус сызыктары: Ырааттуулугуңузду белгилеп, акылсыз адаттардан арылган сайын тартиптин убакыттын өтүшү менен өсүп жатканын байкаңыз.
Адаттарды көзөмөлдөөчү: Жакшыраак көңүл бурууга карай сапарыңызды элестетип, күнүмдүк убактыңызды кантип калыбына келтирип жатканыңызды байкаңыз.
🧘♂️ Купуялык - Биринчи кезекте көңүл буруу куралы
Келечектеги өзүм - бул күнүмдүк жашооңуздун үзгүлтүксүз бөлүгү болуу үчүн курулган алаксытпаган курал.
Заманбап UI/UX: Жарык жана Караңгы режимдерде жеткиликтүү болгон маанилүү нерселерге көңүл бурууга жардам берген минималисттик дизайн.
Купуялык биринчи кезекте: Эсептер жок жана жарнамалар жок. Экран убакытыңыз жана күнүмдүк колдонуу маалыматтарыңыз түзмөгүңүздөн эч качан чыкпайт.
Толук автономия: Сиз ар дайым көзөмөлдөйсүз. Каалаган убакта колдонмолордун бөгөттөрүн башкарыңыз, өзгөртүңүз же алып салыңыз.
Телефонуңуздун күнүңүздү башкаруусуна жол бербеңиз. Максаттарыңызга көңүл буруңуз, күнүмдүк чектөөлөрүңүздү коюңуз жана максат менен жашай баштаңыз. Бүгүн Келечектеги өзүмчүлдү жүктөп алыңыз.
Future Self сиз чектөөнү тандаган колдонмолор качан ачылганын аныктоо үчүн жеткиликтүүлүк кызматтарын колдонот. Бул колдонмого көңүлүңүздү алагды кылбоого жана күнүмдүк максаттарыңызга жетүү үчүн фокус экранын көрсөтүүгө мүмкүндүк берет. Бул кызмат колдонмолоруңуздун бөгөттөөлөрүн башкаруу максатында колдонмолордун ишке киргизилишин аныктоо үчүн гана колдонулат. Ал экрандын мазмунун окубайт, баскычтоптордун басылышын жазбайт, жеке маалыматтарды чогултпайт же колдонуучунун киргизүүсүн көзөмөлдөбөйт, бул сиздин экран убактысы боюнча маалыматтарыңыздын 100% купуя бойдон калышын камсыздайт.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Эмне жаңылык
🎉 Welcome to Future Self!
• Track your daily screen time across apps
• Set daily usage goals to stay focused
• Block on schedule
• See daily phone usage at a glance with a visual grid
• Gain insights into your most-used apps
Start building healthier digital habits today.
• Track your daily screen time across apps
• Set daily usage goals to stay focused
• Block on schedule
• See daily phone usage at a glance with a visual grid
• Gain insights into your most-used apps
Start building healthier digital habits today.
Колдонмо боюнча колдоо көрсөтүү кызматы
Иштеп чыгуучу жөнүндө
Alexis Santiago Santos
app.futureself@gmail.com
110 60th St #3
West New York, NJ 07093-2853
United States
