Сууда сүзүү боюнча машыктыруучу менен триатлон боюнча машыгууңузду өркүндөтүңүз
Биздин колдонмо жекелештирилген машыгууларды жана пландарды жана прогрессиңизге көз салуу үчүн машыгуу журналын сунуштайт. Ар кандай тренингдин фокустук аймактарынан тандап, үйрөтүүчү видеолорду көрүңүз. Машыгууларыңызды шайкеш акылдуу сааттарга жөнөтүңүз жана панда машыктыруучусуна кийинки машыгууңузду эстетип коюуга уруксат бериңиз.
Көбүрөөк көнүгүүлөрдү, максатка ылайыктуу машыгуу пландарын жана башка көп нерселер үчүн Swim Coach Gold программасына жаңыртыңыз. 8 тилде жеткиликтүү. Дүйнө жүзүндөгү 200'000ден ашык сууда сүзүүчүлөргө жана триатлончуларга кошулуңуз жана Swim Coach колдонмосун азыр жүктөп алыңыз!
Сууда сүзүү боюнча машыктыруучу (акысыз)
• Сууда сүзүү жана триатлон үчүн жекелештирилген сууда сүзүү боюнча тренингдерди түзүү
• Сууда сүзүүчүлөр жана триатлончулар үчүн 40+ жагымдуу көнүгүү
• Тренингдин төрт фокусунан тандаңыз (бардык айлануу, техника, дем алуу жана чыдамкайлык)
• Көрсөтмө видеолорун көрүү
• Машыгууларыңызды акылдуу сааттарыңызга жөнөтүңүз (Garmin®, Wear OS®, Apple Watch®)
• Оңой басып чыгаруу үчүн машыгууларыңызды электрондук почта аркылуу бөлүшүңүз
• Машыгуулар журналында машыгууларыңызды байкап, прогрессиңизге көз салыңыз
• Панданын машыктыруучусу кийинки машыгууңузду эсиңизге салсын
Сууда сүзүү боюнча машыктыруучу Алтын
• Сууда сүзүүчүлөр жана триатлончулар үчүн 300+ жагымдуу көнүгүү
• Машыгуу шаймандарыңызды тандап алыңыз (тартуучу калканч, калактар, манжа калактары, канаттар, кикборд, шнуркель) жана сизге ылайыкташтырылган машыгуу сабактарын алыңыз
• 50м, 100м, 200м жана 400м сууда сүзүү убактыңызга көз салып, интегралдык машыгуу журналында прогрессиңизди көрүңүз
• Өзүңүздүн машыгууларыңызды жазыңыз (50, 100, 200, 400, 800 жана 1500 м/яд үчүн аралык жана убакыт)
• Автоматтык түрдө эсептелген критикалык сүзүү ылдамдыгы (CSS) жана машыгуу зоналарыңызга кириңиз
Качан жаңырды
2024-ж., 13-окт.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо