Yoga For Beginners At Home
Жарнамалар барКолдонмодон сатып алуулар
4,7star
11,6 миң сын-пикир
500 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Йога илгертен бери ден-соолукка жана узак өмүргө таасир этери менен белгилүү.
Йога жөнүндө билгиңиз келеби?
Сиз йога менен машыгууну баштадыңызбы?
Йогада оор абалда машыгууну каалайсызбы?
Биз түзгөн көптөгөн жеңил жана өнүккөн йога позалары менен, башталгычтар үчүн жеңилден кыйынга чейин, Easy Pose, Boat Pose, Gate Pose, Mountain Pose, Handstand ...
100дөн ашык йога позасы сизге чоң тажрыйба жана ден-соолукка көптөгөн пайдалуу нерселерди алып келет. Биз түзгөн көптөгөн көнүгүүлөр сизге машыктыруунун көптөгөн мүмкүнчүлүктөрү бар, мисалы, тонустун тонусун алуу, жаңы баштоочу йога, өркүндөтүлгөн йога, белдин оорушун калыбына келтирүүчү йога ...
Йога тез жана ден-соолуктан арыктайт
Майларды күйгүзгөн позалар менен денени сергитүү, диета менен катар тез жана ден-соолукту жоготууга жардам берет. Йога арыктайт, бирок булчуңдардын көбөйүшүн жана бодибилдинг индексин жөндөөнү айкалыштырат.
Йога сулуулукту сактайт
Миңдеген жылдардан бери көнүгүлүп келе жаткан көнүгүүлөр менен йога организмдин тонусун сактоого жардам берет. Йога менен машыгуу дагы эң сонун руханий терапия болуп, акылга, жакшы уктоого, депрессиядан жана тынчсыздануудан арылтат.
Йога ийкемдүүлүккө жана тең салмактуулукка, кыймылдуулукка жардам берет
Профессионалдык Йога машыктыруучусу
100дөн ашык формадагы тиркемелер реалдуу, 3D сүрөттөрү менен сүрөттөлөт, бул жеңилирээк деңгээлден илгерилетилгенге чейин йога көнүгүүлөрүн оңой эле жүргүзүүгө жардам берет
Күн сайын үйдө йога
Йога менен каалаган убакта жана каалаган жерден үйдө же төшөктө оңой эле машыга аласыз. Yoga Home Workout менен гана - Күнүмдүк Йога менен, эч кандай шайман талап кылынбайт.
өзгөчөлүк
* Машыгуунун жүрүшүн автоматтык түрдө жазып, Google Fit менен шайкештештир
* Денени көзөмөлдөө графиги, BMI
* Өзүңүздүн машыгуу планыңызды ыңгайлаштырыңыз
* Күн сайын машыгуу жөнүндө эскертүү
* 3D Video аркылуу бардык көнүгүү көрсөтмөлөрү
Йога жөнүндө билгиңиз келеби?
Сиз йога менен машыгууну баштадыңызбы?
Йогада оор абалда машыгууну каалайсызбы?
Биз түзгөн көптөгөн жеңил жана өнүккөн йога позалары менен, башталгычтар үчүн жеңилден кыйынга чейин, Easy Pose, Boat Pose, Gate Pose, Mountain Pose, Handstand ...
100дөн ашык йога позасы сизге чоң тажрыйба жана ден-соолукка көптөгөн пайдалуу нерселерди алып келет. Биз түзгөн көптөгөн көнүгүүлөр сизге машыктыруунун көптөгөн мүмкүнчүлүктөрү бар, мисалы, тонустун тонусун алуу, жаңы баштоочу йога, өркүндөтүлгөн йога, белдин оорушун калыбына келтирүүчү йога ...
Йога тез жана ден-соолуктан арыктайт
Майларды күйгүзгөн позалар менен денени сергитүү, диета менен катар тез жана ден-соолукту жоготууга жардам берет. Йога арыктайт, бирок булчуңдардын көбөйүшүн жана бодибилдинг индексин жөндөөнү айкалыштырат.
Йога сулуулукту сактайт
Миңдеген жылдардан бери көнүгүлүп келе жаткан көнүгүүлөр менен йога организмдин тонусун сактоого жардам берет. Йога менен машыгуу дагы эң сонун руханий терапия болуп, акылга, жакшы уктоого, депрессиядан жана тынчсыздануудан арылтат.
Йога ийкемдүүлүккө жана тең салмактуулукка, кыймылдуулукка жардам берет
Профессионалдык Йога машыктыруучусу
100дөн ашык формадагы тиркемелер реалдуу, 3D сүрөттөрү менен сүрөттөлөт, бул жеңилирээк деңгээлден илгерилетилгенге чейин йога көнүгүүлөрүн оңой эле жүргүзүүгө жардам берет
Күн сайын үйдө йога
Йога менен каалаган убакта жана каалаган жерден үйдө же төшөктө оңой эле машыга аласыз. Yoga Home Workout менен гана - Күнүмдүк Йога менен, эч кандай шайман талап кылынбайт.
өзгөчөлүк
* Машыгуунун жүрүшүн автоматтык түрдө жазып, Google Fit менен шайкештештир
* Денени көзөмөлдөө графиги, BMI
* Өзүңүздүн машыгуу планыңызды ыңгайлаштырыңыз
* Күн сайын машыгуу жөнүндө эскертүү
* 3D Video аркылуу бардык көнүгүү көрсөтмөлөрү
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн топтошу мүмкүн
Жеке маалымат
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Маалыматты өчүрүү мүмкүн эмес
Баалар жана сын-пикирлер
4,7
11,1 миң сын-пикир
Эмне жаңылык
fix bug
