Mass Mode: Calorie Tracker
Колдонмодон сатып алуулар
Баары
info
10+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
Көбүрөөк билүү
Колдонмо тууралуу
Массалык режим - бул ден соолук максаттарыңызга татаалдыксыз жетүүгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан жөнөкөй калория жана тамактанууну көзөмөлдөөчү.
▶ ЖӨНӨКӨЙ КАЛОРИЯЛЫК БАЙКОО
Тамактарыңызды бир нече секунданын ичинде жазыңыз. Тамактарды кол менен кошуңуз, тез жетүү үчүн сүйүктүү тамактарыңызды "Менин тамактарым" бөлүмүнө сактаңыз же кадимки тамак-аш алдын ала орнотууларынан тандаңыз. Шишиген функциялар же татаал интерфейстер жок - жөн гана иштеген тез, так көзөмөлдөө.
▶ ТОЛУК ТАМАКТАНУУ СҮРӨТҮ
• Калорияларды, белокторду, углеводдорду жана майды көзөмөлдөңүз
• Күнүмдүк сууну керектөөнү жазыңыз
• Салмакты убакыттын өтүшү менен көзөмөлдөңүз
• Таза, интуитивдик диаграммалар менен прогрессиңизди көрүңүз
▶ АКЫЛДУУ МАКСАТТЫ КОЮУ
Статистикаңызды киргизиңиз, ошондо Массалык режим сиздин жекелештирилген күнүмдүк калория максатыңызды төмөнкүлөргө негиздеп эсептейт:
• Учурдагы салмак жана максаттуу салмак • Бою жана жашы • Активдүүлүк деңгээли • Максаттуу убакыт тилкеси
▶ ТАМАК ЭСКЕРТҮҮЧҮЛӨРҮ Жазууну эч качан унутпаңыз. Эртең мененки тамак, түшкү тамак, кечки тамак жана жеңил тамактар үчүн ыңгайлаштырылуучу эскерткичтерди коюңуз. Графигиңизге ылайыктуу убакта жумшак эскертүүлөрдү алыңыз.
▶ ҮЙ-БҮЛӨЛҮК БӨЛҮШҮҮ Бирге жоопкерчиликтүү болуңуз. Үй-бүлө мүчөлөрү менен байланышып, төмөнкүлөрдү бөлүшүңүз:
• Күнүмдүк калориянын прогресси • Салмакты көзөмөлдөө • Суу ичүү
Сиз эмне бөлүшөөрүңүздү так көзөмөлдөйсүз. Жөнөкөй чакыруу кодун түзүңүз, ошондо үй-бүлөңүз сиздин прогрессиңизди көрө алат. Ден соолук максаттарына биргелешип иштеген жубайлар, үй-бүлөлөр же жоопкерчилик өнөктөштөрү үчүн идеалдуу.
▶ БАШКЫ ЭКРАН ВИДЖЕТТЕРИ
Колдонмону ачпастан прогрессиңизди карап чыгыңыз:
• Калорияны көзөмөлдөөчү виджет (кичинекей жана чоң өлчөмдөр)
• Тамактанууну эскертүүчү виджет
• Күнүмдүк прогрессти тез көрүү
▶ КУПУЯЛУУЛУК АЛДЫНДА Ден соолугуңуз тууралуу маалыматтар сиздики бойдон калат. Биз маалыматыңызды сатпайбыз, жарнамаларды көрсөтпөйбүз же колдонмолордо сизди көзөмөлдөбөйбүз. Жөнөкөй купуялык саясаты, күтүлбөгөн нерселер жок.
▶ КАРАҢГЫ РЕЖИМ
Күндүзү да, түнкүсүн да көзгө оңой. Массалык режим түзмөгүңүздүн темасына автоматтык түрдө дал келет же сизге өз каалооңузду тандоого мүмкүндүк берет.
▶ ЖӨНӨКӨЙ КАЛОРИЯЛЫК БАЙКОО
Тамактарыңызды бир нече секунданын ичинде жазыңыз. Тамактарды кол менен кошуңуз, тез жетүү үчүн сүйүктүү тамактарыңызды "Менин тамактарым" бөлүмүнө сактаңыз же кадимки тамак-аш алдын ала орнотууларынан тандаңыз. Шишиген функциялар же татаал интерфейстер жок - жөн гана иштеген тез, так көзөмөлдөө.
▶ ТОЛУК ТАМАКТАНУУ СҮРӨТҮ
• Калорияларды, белокторду, углеводдорду жана майды көзөмөлдөңүз
• Күнүмдүк сууну керектөөнү жазыңыз
• Салмакты убакыттын өтүшү менен көзөмөлдөңүз
• Таза, интуитивдик диаграммалар менен прогрессиңизди көрүңүз
▶ АКЫЛДУУ МАКСАТТЫ КОЮУ
Статистикаңызды киргизиңиз, ошондо Массалык режим сиздин жекелештирилген күнүмдүк калория максатыңызды төмөнкүлөргө негиздеп эсептейт:
• Учурдагы салмак жана максаттуу салмак • Бою жана жашы • Активдүүлүк деңгээли • Максаттуу убакыт тилкеси
▶ ТАМАК ЭСКЕРТҮҮЧҮЛӨРҮ Жазууну эч качан унутпаңыз. Эртең мененки тамак, түшкү тамак, кечки тамак жана жеңил тамактар үчүн ыңгайлаштырылуучу эскерткичтерди коюңуз. Графигиңизге ылайыктуу убакта жумшак эскертүүлөрдү алыңыз.
▶ ҮЙ-БҮЛӨЛҮК БӨЛҮШҮҮ Бирге жоопкерчиликтүү болуңуз. Үй-бүлө мүчөлөрү менен байланышып, төмөнкүлөрдү бөлүшүңүз:
• Күнүмдүк калориянын прогресси • Салмакты көзөмөлдөө • Суу ичүү
Сиз эмне бөлүшөөрүңүздү так көзөмөлдөйсүз. Жөнөкөй чакыруу кодун түзүңүз, ошондо үй-бүлөңүз сиздин прогрессиңизди көрө алат. Ден соолук максаттарына биргелешип иштеген жубайлар, үй-бүлөлөр же жоопкерчилик өнөктөштөрү үчүн идеалдуу.
▶ БАШКЫ ЭКРАН ВИДЖЕТТЕРИ
Колдонмону ачпастан прогрессиңизди карап чыгыңыз:
• Калорияны көзөмөлдөөчү виджет (кичинекей жана чоң өлчөмдөр)
• Тамактанууну эскертүүчү виджет
• Күнүмдүк прогрессти тез көрүү
▶ КУПУЯЛУУЛУК АЛДЫНДА Ден соолугуңуз тууралуу маалыматтар сиздики бойдон калат. Биз маалыматыңызды сатпайбыз, жарнамаларды көрсөтпөйбүз же колдонмолордо сизди көзөмөлдөбөйбүз. Жөнөкөй купуялык саясаты, күтүлбөгөн нерселер жок.
▶ КАРАҢГЫ РЕЖИМ
Күндүзү да, түнкүсүн да көзгө оңой. Массалык режим түзмөгүңүздүн темасына автоматтык түрдө дал келет же сизге өз каалооңузду тандоого мүмкүндүк берет.
Калорияларды, макрону жана салмакты көзөмөлдөңүз. Максаттарды коюңуз, тамактарды жазып алыңыз.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Эмне жаңылык
UI Overhaul
- 5-theme system — cream, espresso, midnight, forest, slate (replaced old light/dark toggle)
- All screens redesigned — cozy gym aesthetic with warm amber/cream tones
- 5-theme system — cream, espresso, midnight, forest, slate (replaced old light/dark toggle)
- All screens redesigned — cozy gym aesthetic with warm amber/cream tones
Баары
Көбүрөөк билүүКолдонмо боюнча колдоо көрсөтүү кызматы
Иштеп чыгуучу жөнүндө
Ironstack LLC
jace@ironstacksoftware.com
4539 N 22ND St
Phoenix, AZ 85016-4639
United States
+1 828-979-6811
