Эки башка көйгөй, эки башка куралдар топтому — анткени жаңы адатты баштоо жана эскисин токтотуу бирдей иштебейт.
КУРУУ
Эскерткичтерди мурунтан эле бар болгон белгилерге үйүңүз. Мотивация төмөндөгөндө, "Кичинекейден баштоо" сизге дагы эле маанилүү болгон кичирээк версияны берет. 2–4 жолу таптап кириңиз.
ТЫШКЫ АТУУ
"Толкунду карма" дем алуу таймери менен кумарлардан арылыңыз. Триггерлерди жана анын ордуна эмне кылганыңызды көзөмөлдөңүз. Кайра баштоо эмес, маалымат — сиздин прогрессиңиз сакталат.
БИР ФОКУС АДАТ
Беш нерсени бир убакта жасап көргөндө өзгөрүү ишке ашпайт. Бир адат көңүл чордонунда болот; калгандары компакттуу бойдон калат. Кийинкиси эмне болорун ар дайым билесиз.
АВТОМАТТЫК БААЛОО
Ар бир адат канчалык автоматтык болуп калганы үчүн 0–100 балл алат — бул сиздин ырааттуулугуңузга, каршылык көрсөтүү ылдамдыгыңызга жана кайчылаш тарыхыңызга негизделген. Маалыматтарыңыздан жекелештирилген проекция, жалпы убакыт тилкеси эмес.
ТОПТОР (КОШУМЧА)
Адат менен досторуңуз менен бөлүшүңүз. Лидер тактасындагы упайларды көрүңүз, жеңиштерге реакция кылыңыз, этаптарды белгилеңиз. Жеке журналдарыңыз, триггерлериңиз жана каалоолоруңуз түзмөгүңүздө калат.
ДИЗАЙН БОЮНЧА ЖЕКЕ
Жеке адаттар жөнүндө маалыматтар жергиликтүү бойдон калат. Эрежеге негизделген коучинг, LLM эмес — сезимтал маалыматтар эч качан булуттук жасалма интеллектке тийбейт. Аналитика жок. Жарнамаларды көзөмөлдөө жок. Каалаган убакта JSON же CSV форматына экспорттоңуз.
ЭМНЕ ҮЧҮН АЙЫРМАЧА
Көпчүлүк адаттар боюнча колдонмолор – бул сызык эсептегичтери бар текшерүү тизмелери. LoopShift адаттарды өзгөртүү механикасына негизделген: туура белгилерди кайталоо, туура эмес белгилерге каршы туруу, каталардан айыгуу, маанилүү нерселерди өлчөө.
ПРОФЕССИОНАЛДЫК
- 10 адаттар үчүн слот (Акысыз: 3)
- 5 топ, ар бири 20 мүчө (Акысыз: 1 топ, 5 мүчө)
- Үлгү аналитикасы: триггер зоналары, аялуу терезелер, стратегиянын натыйжалуулугу
- Кеңейтилген топтук убакыт тилкеси
Бардык негизги функциялар түбөлүккө акысыз — көзөмөлдөө, куткаруу куралдары, упай топтоо, каталардан айыгуу, экспорттоо.
Купуялык: https://loopshift.app/privacy
Колдоо: support@loopshift.app
Качан жаңырды
2026-ж., 15-июн.