MindCircle: Meditation & Sleep

MindCircle

Колдонмодон сатып алуулар

Колдонмо тууралуу

MindCircle: Жетектелген медитация, Эстүүлүк медитациясы жана Уйку медитациясынын колдонмосу

Жакшыраак сен, жакшы дүйнө.

MindCircle сизди өзүңүздү тынч сезип, жакшы уктап, башкарылган медитация, эстүүлүк медитациясы жана ачык социалдык таасири бар дем алуу көнүгүүлөрү аркылуу көңүлүңүздү бурууга жардам берет. Ар бир жетектелген медитация же акыл-эстүүлүк медитация сессиясы начар балдар үчүн билим берүүнү каржылоого жардам берет. Канчалык көп медитация кылсаңыз, ошончолук таасир ачасыз. Максат менен медитацияны баштан кечириңиз, тереңирээк байланышыңыз жана жашооңузду өзүңүздөн баштап өзгөртүңүз.

Эмне үчүн MindCircle башкача
* Максатка негизделген акыл-эстүүлүк медитациясы: Сиздин жетектелген медитация жана эстүүлүк практикаңыз реалдуу натыйжаларды жаратып, муктаж болгон балдар үчүн билим берүүнү каржылайт.
* Туруктуу мотивация: Тынчсыздануу үчүн медитацияңызга көз салыңыз же уйку медитациясынын жүрүшүн байкаңыз жана адаттарыңызды бекемдеп, сезилерлик таасирин көрүңүз.
* Ачык баа: 7 күндүк акысыз сыноо, андан кийин айына $13,99 же жылына $62,99 (автоматтык түрдө жаңыртуу; каалаган убакта жокко чыгаруу). Жашыруун төлөмдөр же жарнамалар жок.
* Таза, жөнөкөй дизайн: үзгүлтүксүз жетектелген медитация, эстүүлүк медитациясы жана дем алуу көнүгүүлөрү үчүн баш аламандыксыз интерфейс.

Ичинде эмне бар
* 150+ Жетектелген медитация: Денени сканерлөө медитациясы, мээримдүү боорукердик медитациясы, көңүл буруу, тышкы аң-сезим, эстүүлүк медитациясынын тажрыйбасынын башталгыч деңгээлинен жогорку деңгээлге чейинки серияларды жана синглдерди изилдеңиз.
* Ыкчам максаттар: Тынчсыздануу үчүн жетектелген медитацияны, уйку үчүн медитацияны колдонуңуз, фокустук медитация менен көңүлүңүздү курчутуңуз, стресс жана тынчсыздануу үчүн медитация менен стрессти азайтыңыз, маанайды көтөрүңүз жана бактылуу болуңуз.
* Уйку медитациялары: акыл-эсти жөнгө салуу жана тынч уйкуга жетүү үчүн жетектелген уйку медитациясы менен эс алыңыз.
* Дем алуу көнүгүүлөрү: 4-7-8 дем алуу, кутуча менен дем алуу, кезектешип мурун менен дем алуу жана стресске каршы дем алуу көнүгүүлөрү, стресстен жана тынчсыздануудан тез арылуу үчүн.
* Жетексиз медитация сессиялары: Ыңгайлаштырылган медитация таймерлери, айланадагы үндөр жана ийкемдүү жетектелбеген медитация практикасынын варианттары.
* Күнүмдүк пландар: Сиздин максаттарыңызга негизделген жетектелген медитация, эстүүлүк медитациясы жана дем алуу көнүгүүлөрү үчүн жекелештирилген көнүгүүлөр, башталгычтар жана алдыңкы практиктер үчүн медитация колдонмосу катары идеалдуу.
* Таасирге көз салуу: Максатка багытталган медитация жана акыл-эстүү берүү аркылуу билим берүүдөгү чыныгы дүйнөдөгү өзгөрүүлөрдүн кулпусун ачып, эстүүлүгүңүздү жогорулатыңыз.

Бул кантип иштейт
1. Тез 3–5 мүнөттүк медитация же дем алуу көнүгүүлөрүн баштаңыз (же тажрыйбалуу колдонуучулар үчүн андан да көп).
2. Ар бир сессия сиздин жалпы таасириңизди кошот, стресстен арылууну жана тынчсызданууну жеңилдетет.
3. Билим берүү демилгелерин таасирдүү медитация аркылуу каржылаган этаптарга жетиңиз.
4. Тынчсыздануу же уйку медитация саякатыңыз үчүн жетектелген медитацияңызды байкаңыз, белгилеңиз жана бөлүшүңүз.

Максаттуу медитация менен эстүү мүнөттөрдү маанилүү өзгөртүүгө айландырган өсүп келе жаткан коомчулукка кошулуңуз.

7 күндүк акысыз сынооңузду бүгүн баштаңыз, эч кандай милдеттенме талап кылынбайт. Уйку үчүн медитация менен жакшыраак уйкуңуз, тынчсыздануу үчүн жетектелген медитация жана максаттуу эстүүлүк медитациясы аркылуу тынчсызданууну азайтыңыз. Жазылуу App Store жөндөөлөрү аркылуу аяктаганга 24 саат калганда жокко чыгарылбаса, айына $13,99 же $62,99/жылына автоматтык түрдө жаңыланат. Колдонмодогу Шарттарды жана Купуялыкты караңыз.

MindCircle эс алуу жана эстүүлүк боюнча жалпы жетекчиликти камсыз кылат. Ал ар кандай ден соолук шарттарын аныктоо, дарылоо, айыктыруу же алдын алуу үчүн иштелип чыккан же арналган эмес. Колдонмодогу түшүнүктөр кесипкөй медициналык жардамды алмаштыра албайт жана баарына ылайыктуу боло бербейт. Жогоруда сүрөттөлгөн кеңештерди же иш-аракеттерди кабыл алуудан мурун, ар дайым саламаттыкты сактоо адиси менен кеңешиңиз. Бул колдонмону өз каалооңуз боюнча колдонуңуз.

Эмне жаңылык

First Release