Азыраак стресс, жакшы уйку жана башкалар үчүн жеңил, эффективдүү медитация ыкмалары. Бүгүн башта. Бүгүн башта. Headspace сиз үчүн эмне кыла аларын билип алыңыз. Негиздерин бекер үйрөнүңүз. Ондогон уникалдуу темалар. Дени сак адаттарды түзүңүз. Жүздөгөн сессиялар. Сиздин маанайыңызга/жашоо образыңызга туура келет. Каалаган жерде, каалаган убакта колдонуңуз. Бүгүн медитацияны баштаңыз.
Качан жаңырды
2022-ж., 31-окт.