PeakDay Fertility Tracker

Fertility Science Institute

Колдонмодон сатып алуулар

Колдонмо тууралуу

PeakDay - мезгилдин диаграммасын түзүү үчүн же табигый үй-бүлөнү пландоо практикасына жардам берүү үчүн колдонула турган төрөт циклинин трекери. Кош бойлуулук үчүн эң жогорку төрөттү аныктоого жардам берүү үчүн, сиз базалдык температура жана жатын моюнчасынын былжырчасы сыяктуу күнүмдүк төрөттүн белгилерин же симптомдорун жазып аласыз.

Couple to Couple League NFPдин Симпто-Термикалык ыкмасын үйрөнүү үчүн CCL жана LLP класстарында бул колдонмону колдонот.

PeakDay - сиздин бактылуу, ден-соолукта жана акылдуу төрөт үчүн өнөктөшүңүз.

PeakDay айынын мезгилине көз салып, овуляция циклинин диаграммасын каалаган аялдар үчүн бекер колдонсо болот. PeakDay премиум версиясы аялдарга төрөттүн циклдерин жана алардын төрөт фазасын жана абалын аныктоого жардам берүү үчүн ден соолук маалыматын журналга алууга мүмкүндүк берет.

PeakDay сизге циклиңизди түзүүнүн жана суроолорду берүү үчүн төрөт боюнча машыктыруучулардын коомчулугу менен байланышуунун оңой жолун сунуштайт. Сиз ошондой эле мугалим же дарыгер менен диаграммаларды бөлүшүү үчүн PeakDay колдоно аласыз. Диаграммаларга жана маалыматтарга бир нече түзмөктөн кирүүгө болот, андыктан күйөөсү да, аялы да диаграмма түзүүгө катышып, төрөт боюнча маалымдуулукту өстүрө алышат.

50 жылдан ашык убакыттан бери миңдеген түгөйлөр CCL менен NFPди үйрөнүп, эң жогорку төрөттү аныктоо үчүн циклдерин көзөмөлдөөгө жана чечмелөөгө жардам берүү үчүн биздин алгоритмдерибизге ишенишет. Азыр биз PeakDay программасынын артында ошол эле эффективдүү формуланы жана алгоритмди колдонуп жатабыз. Бул ишенимдүү жана 10,000ден ашуун колдонуучулар үчүн далилденген ийгилик курсуна ээ (мурунку версия CycleProGo колдонмосу катары белгилүү.)

PeakDay сиз үчүн иштей турган 10 ыкма:

1. Циклдериңизге көз салыңыз. Күн сайын симптомдоруңузду жана белгилериңизди киргизүү менен менструалдык циклиңизди жана овуляцияңызды аныктоо оңой.

2. Төрөт боюнча максаттарыңызды башкарыңыз. Кош бойлуулукка жетүү үчүн төрөт фазасы тууралуу маалыматты колдонуу менен үй-бүлөңүздү табигый түрдө пландаштырсаңыз болот.

3. Төрөт боюнча туура чечимдерди кабыл алуу үчүн, төрөтүңүздүн эң жогорку күнүн алдын ала айтыңыз.

4. Биздин төрөт коомубуз менен байланышыңыз. PeakDay күнүндөгү билдирүү такталарына жана форумдарына катышуу сизге жетекчилик жана көбүрөөк билим алуу үчүн төрөт боюнча машыктыруучулар менен байланышууга мүмкүнчүлүк берет.

5. Диаграммаларыңызды жана цикл тарыхыңызды колдонмодогу чыныгы төрөт боюнча машыктыруучулар менен бөлүшүңүз же каттоо эсебиңизди төрөт боюнча мугалимге туташтырыңыз.

6. NFP практикасын колдонуу үчүн жеңил. PeakDay CCLдин Табигый Үй-бүлөнү пландаштыруунун Sympto-Termal ыкмасына толугу менен шайкеш келет жана CCL жана Liga de Pareja класстарында колдонулат.

7. Төрөттүн 60тан ашык белгилерин жана белгилерин көзөмөлдөө. Сиз жөндөөлөрдү жекелештирүү менен күн сайын эмнеге көз салгыңыз келгенин тандай аласыз.

8. Жеке цикл тарыхыңызды салыштырыңыз. Денеңизди жана төрөтүңүздү жакшыраак түшүнүү үчүн, циклиңиздин үлгүлөрүн табууга жардам бере турган цикл тарыхын сактасаңыз болот. Салыштыруу куралы циклдердин 6 айын карап, жеке цикл статистикасын көрүүгө мүмкүндүк берет.

9. Аялдардын ден соолугу жөнүндө билиңиз жана төрөткө болгон билимиңизди өстүрүңүз. Биздин онлайн окуу борборубуз PeakDay менен туташтырылган видеолор менен төрөттүн негиздери, циклдер жана былжыр жана температура сыяктуу биомаркерлер төрөткө көз салуу үчүн кандай маанилүү экенин түшүндүрөт.

10. Сиздин маалыматтар сиздин колуңузда. PeakDay сырсөз менен корголгон жана аккаунтуңузду купуя сактоого же аккаунтуңузду жубайыңыз, төрөт боюнча адис же ал тургай дарыгериңиз менен бөлүшүүгө мүмкүндүк берет.

Аялдар үчүн ишенимдүү жана жөнөкөй төрөттүн овуляция трекерин же ден соолук колдонмосун издеп жатасызбы? Муну ишке ашыруу үчүн бүгүн PeakDay жүктөп алыңыз. Баалар, жазылуу параметрлери жана окуу материалдары тууралуу көбүрөөк маалымат алуу үчүн Peakday.com сайтына кириңиз.

CCLдин STM NFP ыкмасын билүү үчүн, www.ccli.org сайтына кириңиз. Эгерде сиз испан тилинде NFP классын издеп жатсаңыз, www.ligadepareja.org сайтына кириңиз. Төрөт боюнча машыктыруу жана башка программалар үчүн www.fertilityscienceinstitute.org сайтына кириңиз.

Эгер сизде техникалык маселелер болсо же суроолоруңуз болсо, биз сизге колдоо көрсөтүү үчүн бул жердебиз. [e-mail]

Толук Купуялык саясаты жана Тейлөө шарттарыбыз үчүн: https://peakday.com/terms/

Жоопкерчиликтен баш тартуу: Бул куралды медициналык максаттарда же медициналык кеңештердин ордуна колдонууга болбойт. Иш жүзүндө аткаруу жана натыйжаларга кепилдик жок. Өзүңүздүн тобокелиңиз менен колдонуңуз.