+4t

Laurence40

Колдонмодон сатып алуулар

Колдонмо тууралуу

+4t - бул 40, 50 жана 60 жаштан жогорку эркектер үчүн машыгууларга жана ден соолук ресурстарына көз салуу үчүн №1 колдонмо.
Максатыңыз, жашыңыз же фитнес деңгээлиңиз кандай болбосун, бул колдонмо максаттарыңызга жараша жекелештирилген машыгууларды алууга жардам берет.
Акылдуу анкетанын аркасында сиздин бардык тиркемеңиз профилиңизге, максатыңызга, фитнес деңгээлиңизге жана тамак-аш тандооңузга ылайыкталат.
+4T сиздин жеке машыктыруучуңуз, ашпозчуңуз жана бир колдонмодогу ден-соолукту чыңдоочу машыктыруучуңуз.

Бул диета эмес. Бул окуу лагери эмес.
Бул жөн эле арыктоо же физикалык трансформацияга умтулуу эмес. Бул жашоо образы!
Сизге чындап жага турган тамактануу пландары жана закускалары, арыктоого, майды күйгүзүүгө, булчуңдарды курууга жана жашоо үчүн эң жакшы формага ээ болууга жардам берген кыска жана эффективдүү машыгуулар жана программалар, дайыма мотивациялоо үчүн практикалык ыкмалар, ошондой эле калыбына келтирүү стратегиялары бар.

ЭМНЕ АЛАСЫЗ?
Апталык күн тартибиңиз +4Tдин борборунда, интуитивдик график аркылуу жумаңызды жылдырыңыз.
Машыгууларга жана ар кандай ресурстарга оңой жетүү үчүн бардыгы так уюштурулган. Колдонууга жөнөкөй жана ээрчүү оңой
Апта сайын жаңы машыгууларды, рецепттерди жана лайфхактарды алыңыз
40 жаштан ашкан эркектер үчүн атайын программаларыбыз менен жашооңузга жаңы дем алыңыз!
Биздин онлайн курстарыбыз менен үйдө, спортзалда же сыртта машыгыңыз, өзгөчө сиз каалаган убакта жана каалаган жерде!
Жана бул баары эмес:
Ошондой эле максаттарыңызга жетүү үчүн жекелештирилген байкоону алыңыз!

Жеңил жана пайдалуу тамактануу пландарынын аркасында максаттарыңызга жетүүгө жана аларга жетүүгө мүмкүндүк берүүчү азыктандыруучу жаратуучудан пайда алыңыз: глютенсиз, вегетариандык, вегетариандык, пескатариандык же үзгүлтүксүз; өз тандооңду кыл! рецепттерди алмашуу.
Сатып алууну уюштурууну жеңилдетүү үчүн тамак-аш тандооңузга негизделген соода тизмеси автоматташтырылат.
Бул тизме графикте пландаштырылган тамак-ашка (ингредиенттер, өлчөмдөр ж.б.) ылайык автоматтык түрдө жаңыланат.
Тамактануу + өтмөгүндө сиз жактырбаган нерселерди тандай аласыз.
Менюңузда тандалган тамактардын варианттары сунушталат.

+4t колдонмонун ичинде эки айлык жазылуу сунуштарын (1 ай жана 3 ай), ошондой эле жылдык сунуштарды сунуштайт.

Учурдагы жазылуу аяктаганга 24 саат калганда жокко чыгарылбаса, жазылуу автоматтык түрдө жаңыланат. Аккаунтуңуздан учурдагы жазылуунун мөөнөтү бүткүчө 24 саат калганга чейин кийинки жазылуу мезгили үчүн акы алынат. Каалаган убакта Apple Каттоо эсебиңиздин жөндөөлөрүн өзгөртүү менен жазылууңузду башкарып, автоматтык жаңыртууну өчүрө аласыз. Жазылу менен сиз Тейлөө шарттарына жана Купуялык саясатыбызга макул болосуз.

ТОС: https://api-4t.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Купуялык саясаты: https://api-4t.azeoo.com/v1/pages/privacy

Эмне жаңылык

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !