Машыгууну тандаңыз же түзүңүз жана күчөгөн сайын машыгууңузду өстүрүү сунушталганда кыйынчылыкты арттырыңыз. Убакыттын өтүшү менен сиз канча жакшырганыңызды байкап көрүңүз.
Фитнес саякатка башкаларды ээрчитип кеткиңиз келеби? Досторуңуз менен ар кандай фитнес чакырыктарын баштаңыз жана бир аз көңүл ачуу үчүн лидерлер тактасында жарышыңыз!
Азыртадан эле тренажер залында же көнүгүү тартибиндесизби? Улантуу үчүн машыгууңузду кайра жаратыңыз жана аракеттериңизди визуализациялоо үчүн учурдагы прогресстин сүрөттөрүн импорттуңуз.
ФУНКЦИЯЛАРЫ:
★ Коомчулук - Башкалардан шыктануу үчүн машыгууну аяктоо каналдары сыяктуу жөнөкөй жамааттын өзгөчөлүктөрү
★ Машыгуу пландары - Темпиңизге жараша убакыттын өтүшү менен оорлошкон машыгуулар үчүн ылайыкташтырылган графиктер
★ Фитнес чакырыктары - 1 - 4 жумага чейин жалгыз же досторуңуз менен ар кандай тапшырмаларды аткарыңыз
★ Weight goal Tracker - Убакыттын өтүшү менен салмак максаттарын коюу жана көзөмөлдөө
★ Ыңгайлаштырылган машыгууларыңыз менен машыгуу таймери - Жекелештирилген машыгууларыңызды түзүңүз жана көзөмөлдөңүз
★ Машыгуулардагы күч-аракетти чагылдыруу үчүн көнүгүү журналдары - Машыгууларыңызды жазып, прогресске көз салыңыз
★ Учурдагы сүрөттөрдү импорттоо - Учурдагы прогресс сүрөттөрүңүздү колдонуңуз
★ Экспорттук мүмкүнчүлүктөр - Прогресс сүрөттөрүңүздү каалаган жерде бөлүшүңүз
★ Күнүмдүк эскертүүлөр - Машыгууларыңызга шайкеш болуңуз
★ Сүрөттөрдү уюштуруу үчүн альбомдор – Денеңиздин белгилүү бир бөлүктөрүнө көз салыңыз (мисалы, арка, бицепс)
★ Журналды көрүү - Фитнес саякатыңызды хронологиялык тартипте көзөмөлдөңүз
★ Күчтүү жанаша салыштыруу – Купуялык үчүн жүздөрдү бүдөмүк кылуу үчүн чоңойтуп, жылдырыңыз жана стикерлерди колдонуңуз
★ Ар бир сүрөт үчүн бекер текст жазуулары - Салмагы жана майы % сыяктуу толук маалыматты сактаңыз
БАЯНДАР:
★ Прогресс сүрөттөрү менен көнүгүү трекер колдонмосун колдонуу акысыз
★ Эч кандай эсеп түзүү талап кылынат
★ 100% купуя, сиз коомдук журналдарды жарыялоону тандамайынча, серверлерге сүрөт жүктөө болбойт
★ Сезимтал, BearyStronk сүрөттөрү демейки галереяда / сүрөттөрдө көрүнбөйт
ЖАКЫНДА КЕЛМЕКЧИ:
★ Билим базасы - фитнес жана диета үчүн макалалар
★ Коомчулукту мотивациялоо бөлүмү
Эркектер үчүн көнүгүүлөрдү, аялдар үчүн көнүгүүлөрдү издеп жатасызбы же 30 күндүк машыгуу чакырыгыңызды издеп жатасызбы, BearyStronk фитнес максаттарыңызга ылайыктуу машыгууларды куруу үчүн ийкемдүүлүктү сунуштайт.
Денеңизди трансформациялоо максаттарына толук фитнес саякат үчүн көнүгүү журналдарын жана прогресстин сүрөттөрүн бириктирген мыкты көнүгүү трекери менен жетиңиз.
Эгер сизге колдонмо боюнча жардам керек болсо, пикириңизди билдириңиз же функцияны көргүңүз келсе, hello@progresspix.io дареги боюнча биз менен байланышыңыз, биз сизге жардам берүүгө кубанычтабыз :)
Качан жаңырды
2024-ж., 2-дек.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо