Bigger Chest In 30 Days
Жарнамалар барКолдонмодон сатып алуулар
4,2star
4,61 миң сын-пикир
500 миң+
жолу жүктөлүп алынды
10+
info
Колдонмо тууралуу
бир гана 30 күндүн ичинде кемчиликсиз сандыгын кантип куруу керек?
спорт эле таасирдүү сандыгын кантип алууга болот?
Бул колдонмо дүйнө жүзү боюнча ми адамдардын түсүбүздү өзгөрдү. Биз тажрыйбалуу тренерлер абдан натыйжалуу окутуу пландары иштелип чыккан.
Жок, спорттук зал, эч кандай техника керек. Сиз болгону Day 30 күнгө чейин 1Тс көкүрөк машыгуу көнүгүүлөрүн толуктоо.
ӨЗГӨЧӨЛҮКТӨРҮ:
- Бир гана 10 20 мүнөт толук көкүрөк истинный. 30 Days окуу планы 3D жеке тренерлер менен керемет жана натыйжалуу көкүрөк машыгуу толгон.
- Сундук машыгуу көнүгүүлөр булчуң топ кыйынчылык денгээлде боюнча топтоштурулган (жеңил, орто, оор). Ар бир көкүрөк машыгуу көнүгүүлөрүн кантип көрсөтүү Video. үн көрсөтмөлөрдү жана көкүрөк машыгуу көнүгүүлөрүн күнүнө агытуу коюу.
- күбөлөндүрүлгөн жеке инструктор тарабынан иштелип чыккан. Бардык машыгуу көнүгүүлөр Full HD токтому менен 3D моделдөө менен иштелип чыккан.
- Сиздин көкүрөк машыгуу окутуу үчүн зарыл болгон Албетте, эч кандай зал жабдуулар. каалаган эркек же аял үчүн, каалаган убакта көкүрөк машыгуу көнүгүүлөрүн пайдалануу.
- 100+ диета repices арыктаса жардам берет. Бул диета Recipes тез, жөнөкөй жана даамдуу болот!
- Fitness колдонмо дене машыгуу боюнча 50 сабактарын камтыйт, дем кантип, салмагын, жана дагы жоготуп кантип ...
- тамактануу ыкмалары арыктаса жана кемчиликсиз бир орган бар жардам берүү үчүн жашыруун камтылган. Сиз ден-соолукка пайдалуу тамак кантип практикалык усулдук билишет, сууну көбүрөөк ичүү керек, кантип көбүрөөк жашылча-жемиш жегенге, ... жана таразалап жоготуп диета тамак маанилүү.
- Интернет байланышы жок.
спорт эле таасирдүү сандыгын кантип алууга болот?
Бул колдонмо дүйнө жүзү боюнча ми адамдардын түсүбүздү өзгөрдү. Биз тажрыйбалуу тренерлер абдан натыйжалуу окутуу пландары иштелип чыккан.
Жок, спорттук зал, эч кандай техника керек. Сиз болгону Day 30 күнгө чейин 1Тс көкүрөк машыгуу көнүгүүлөрүн толуктоо.
ӨЗГӨЧӨЛҮКТӨРҮ:
- Бир гана 10 20 мүнөт толук көкүрөк истинный. 30 Days окуу планы 3D жеке тренерлер менен керемет жана натыйжалуу көкүрөк машыгуу толгон.
- Сундук машыгуу көнүгүүлөр булчуң топ кыйынчылык денгээлде боюнча топтоштурулган (жеңил, орто, оор). Ар бир көкүрөк машыгуу көнүгүүлөрүн кантип көрсөтүү Video. үн көрсөтмөлөрдү жана көкүрөк машыгуу көнүгүүлөрүн күнүнө агытуу коюу.
- күбөлөндүрүлгөн жеке инструктор тарабынан иштелип чыккан. Бардык машыгуу көнүгүүлөр Full HD токтому менен 3D моделдөө менен иштелип чыккан.
- Сиздин көкүрөк машыгуу окутуу үчүн зарыл болгон Албетте, эч кандай зал жабдуулар. каалаган эркек же аял үчүн, каалаган убакта көкүрөк машыгуу көнүгүүлөрүн пайдалануу.
- 100+ диета repices арыктаса жардам берет. Бул диета Recipes тез, жөнөкөй жана даамдуу болот!
- Fitness колдонмо дене машыгуу боюнча 50 сабактарын камтыйт, дем кантип, салмагын, жана дагы жоготуп кантип ...
- тамактануу ыкмалары арыктаса жана кемчиликсиз бир орган бар жардам берүү үчүн жашыруун камтылган. Сиз ден-соолукка пайдалуу тамак кантип практикалык усулдук билишет, сууну көбүрөөк ичүү керек, кантип көбүрөөк жашылча-жемиш жегенге, ... жана таразалап жоготуп диета тамак маанилүү.
- Интернет байланышы жок.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Маалыматты өчүрүү мүмкүн эмес
Баалар жана сын-пикирлер
4,2
4,5 миң сын-пикир
Эмне жаңылык
update workout plan and fix some bugs
Колдонмо боюнча колдоо көрсөтүү кызматы
Иштеп чыгуучу жөнүндө
Nguyen Tai Khoa
support@takalogy.com
Hemisco Phuc La
Hà Nội 100000
Vietnam
undefined
