Calorie Tracker AI | Leaf

TechAs

Колдонмодон сатып алуулар

Колдонмо тууралуу

Кол менен бир да калорияны санабай туруп, эмне жегениңизди билип алыңыз.

Leaf AI бир жөнөкөй идеянын айланасында курулган: жөн гана тарелкаңыздын сүрөтүн тартыңыз. AI тамакты тааныйт, анын калорияларын жана макролорун эсептейт, сиз натыйжаны ырастап, журналыңызга кошосуз. Азык-түлүк базасында чексиз издөөлөр жок, ар бир ингредиентти таразалоо жок.

КАНТИП ИШТЕЙТ

1. Сүрөткө тартыңыз же галереяңыздан тандаңыз. Кааласаңыз, "эки кесим бүтүн буудай нан" сыяктуу кыска жазуу кошо аласыз.

2. AI аны талдайт. Калориялар, белоктор, углеводдор, майлар жана ал тааныган азыктар бир нече секунданын ичинде пайда болот.

3. Көрүнбөгөн нерселерди тууралап, андан кийин сактаңыз. Сандарды оңдоо ар дайым сиздики.

Сүрөткө тарткыңыз келбей жатабы? Тамагыңызды бир нече сөз менен сүрөттөп, анын ордуна текст катары талдаңыз.

КҮНҮҢҮЗГӨ КЫСКАЧА КӨЗ ЖАРУУ

• Эмне жегениңизди, максатыңызды жана калганын көрсөткөн күнүмдүк калория шакекчеси.
• Белок, углеводдор жана майлар үчүн өзүнчө прогресс карталары.
• Убакыт белгилери бар тамак журналы. Өчүрүү үчүн серпиңиз, түзөтүү үчүн таптаңыз.
• Артка кылчайып, жуманын кандай өткөнүн көрө турган 14 күндүк тарых тилкеси.

СИЗ ҮЧҮН ЭСЕПТЕЛГЕН МАКСАТ

Орнотуу учурунда Leaf AI сиздин максатыңызды (салмакты азайтуу, сактоо же кошуу), максаттуу салмакты, жумалык темпти, туулган күнүңүздү, жынысыңызды, боюңузду, учурдагы салмагыңызды жана активдүүлүк деңгээлиңизди сурайт. Андан кийин ал кеңири кабыл алынган Миффлин-Сент-Джер теңдемесин колдонуп, күнүмдүк калорияңызды жана макро максаттарыңызды эсептейт. Эгерде максатыңыз өзгөрсө, аны каалаган убакта жөндөөлөрдөн жаңыртыңыз.

АККАУНТ ЖОК, ЖАЗЫЛУУ ДУБАЛЫ ЖОК

• Аны дароо колдоно баштаңыз. Катталуу жок, электрондук почта жок, сырсөз жок.
• Маалыматтарыңыз алгач түзмөгүңүздө сакталат, андыктан колдонмо туташуусуз да ачылып, тамактарыңызды көрсөтөт.
• Жазууларыңыз коопсуз түрдө булутка сакталат.
• Системаңыздын тилине ылайык англис жана түрк тилдеринде жеткиликтүү.

СИЗ МЕНЕН ЧЫНЧЫЛ АЙТЫШ

Тамак сүрөттөрүңүз эч качан колдонмодо же биздин серверлерде сакталбайт. Алар талдоо үчүн жөнөтүлөт жана натыйжа чыккандан кийин жок кылынат. Жасалма интеллекттин баалоолору чындыкка жакын болуу үчүн иштелип чыккан, бирок алар лабораториялык деңгээлдеги өлчөөлөр эмес. Аларды так сан катары эмес, ишенимдүү шилтеме катары кабыл алыңыз.

Leaf AI медициналык, тамактануу же саламаттыкты сактоо куралы эмес жана кандайдыр бир ооруну аныктоо же дарылоо үчүн колдонулбашы керек. Эгерде сизде медициналык оору болсо, кош бойлуу болсоңуз же диетаңызга олуттуу өзгөртүү киргизүүнү пландап жатсаңыз, дарыгер же катталган диетолог менен сүйлөшүңүз.

Бүгүн акылдуулук менен тамактанууну баштаңыз. Болгону бир сүрөт жетиштүү.