Сиз адаттар болуп саналат.
Бул колдонмонун максаты алар жөнүндө кабарлоо менен, жакшы адаттарды өрчүтүүгө жардам берүү болуп саналат.
Эгер аларга ылайык иш эмес, күн болсо, жума жана саат мурда кабардар болууга тийиш, сен жаратууга же эскертүү иштен ала турган күндөр кайсы тандай аласыз.
Аларга ай сайын көз менен адаттары жүрүшүн көзөмөлгө алышат.
http://tomavelev.com/blog/Better%20Habits?l=en_US
1.02 жакшыртуу
1.03 учурдагы адатын өзгөртүү мүмкүнчүлүгү
санын көбөйтүү мүмкүнчүлүгү
5 мүнөттөн кийин адатын жандантууга мүмкүнчүлүгү
Эскертме тилкесинен бүткөндүгүн адатын белгилөө мүмкүнчүлүгү
адаттары баштапкы тизмесин кайра жүктөө.
Жакшыртуу жана мүчүлүштүктөрдү таап
Качан жаңырды
2019-ж., 28-апр.