Workout at Home

Name: Workout at Home
Availability: InStock
Rating: 4.703703880310059 (4352 reviews)
Author: Veev Apps

Veev Apps

Жарнамалар бар

4,7

4,35 миң сын-пикир

500 миң+

жолу жүктөлүп алынды

Баары

Колдонмо тууралуу

Биз 30-күндүк машыгуу планын силер үчүн даярдалган, ошондой эле, силер үчүн толук тренинг түзөт көнүгүүлөр комплекси. окутуу планын, силер ABS, жогорку органы (курал-жарак жана көкүрөк) жумшартууга жана дене да сулуу болот.

Күн сайын биз жүктү көтөрүү, ошондуктан эс алуу жөнүндө унутпоо керек болот. Көнүгүүлөр үйү үчүн атайын даярдап, алар эч кимге жана эч жерде жүзөгө ашырылышы мүмкүн. Бул көнүгүүлөрдүн менен байкаларлык сенин abdominals, курал-жарактарды жана көкүрөк өзгөрөт жакшыртууга жардам берет.

Сиз жонокой статистика бөлүмүндө сиздин прогресс болуп атса, анда, жана эскерткичтер окутуу жана сагынабыз да тартиптүү кылып эмес, жардам берет.

Негизги өзгөчөлүктөр:
- 30 күндүк машыгуу планы
- көнүгүүлөрдүн жыйындысы тартып ABS, курал-жарактарды жана көкүрөк өз окутууну түзүү
- көнүгүүлөрдүн коюу гантелдер менен
- Жандуу чыгууларды жүзөгө ашырат
- көнүгүүлөрдүн Description
- аяктады тренингдер жана көнүгүүлөр боюнча статистика
- чоюлуп жөнүндө эстеткич

Качан жаңырды

2024-ж., 23-авг.

Маалыматтардын коопсуздугу

Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.