Height Increase Workouts: Home

OZI Apps

Жарнамалар барКолдонмодон сатып алуулар

Колдонмо тууралуу

Жылдын эн сулуу бийиктиги машыгуу колдонмо даяр болуп тургула +. Бийиктиги көп адамдар үчүн аракет нерсе болуп саналат жана ал күнү тегерегинде алуу үчүн пайдалуу болушу мүмкүн. Эгер бир аз узунураак жана көбөйтүү бийиктигин алууга даяр, бирок сиз азыркы бийиктиги менен карманып жатышат деп ойлойм, анда туура эмес болушу мүмкүн. бийик жогорулатуу жана жылдыздар үчүн умтулуп баштайт Бул бийиктиги машыгуу колдонмо тажрыйбасын жөнөкөй көнүгүүлөр менен. Бул бийиктиги көбүрөөк ишеним жана жашоодо кошумча ойду берет эле да. бийиктиги машыгуу колдонмо үчүн даяр жана жетишкендиктерге жетет. Машыгуунун колдонмо сизге салмагы, сенин массасынын нормалдуу салмактагы же билген менен, салмагы үстүнөн (Body Mass Index) жана BMR (жаштын метаболизма Rate) алкагында жокпу табууга мүмкүнчүлүк берет. унчукпай катуу Дай ийгилиги бул машыгуу ыкмалары колдонмо менен ызы-чуу кылып көрөлү. Бул бийиктиги машыгуу тамактануу планы колдонмо сиз кыскартуу жана жандуу сүрөттөр менен дене кыймыл таянууга кандайча жардам берерин карап чыгабыз

табигый, бою бир нече сантиметр кошуу үчүн каалоо
Бул бийиктиги машыгуу тамактануу планы бойду колдонмосу денесин бул көнүгүү кезектеги практикалык elongates, анткени жогорку өсүшү бийиктиги сунуш кылынат.
бир нече жөнөкөй эле көнүгүүлөр менен сиз бийиктигин жогорулатуу мүмкүн. Minion себ чейин, орточо төмөн бийиктиги бүт адам чыдагыс болуп калды. Кыска кылдык табуу күлкүлүү адамдар, ал анормалдуу бийиктиги менен бирге жашаш үчүн эмне билбейбиз. бийиктиги рекорд жана дени сак жемишинен алыш. Ар кандай үй машыгуу ыкмалары бийиктигин көбөйтүүгө жардам берет.

Бийиктиги көбөйтүү бет Workout сунуштар: Diet программасы өзгөчөлүктөрү жана мүнөздөмөлөрү:
Табуу массасынын жана BMR
Ар бир ырым-нускама жана сүрөт
- бийиктиги көбөйтүү, төшөккө туурасынан сунуп Taller өстүрөт: 20 жашында (аудиону угуу) болгондо, балдар менен бийиктигин жогорулатуу шарттары
- Сиздин Ноги үчүн ар түрдүү көнүгүүлөр жана Body Taller өс
- Best түлүк жана өстүрүү үчүн туура тамактануу планы
- Йога көнүгүүлөрдү бийик көбөйтүү боюнча 21 жылдан кийин


"Бийиктикти өсүшү бет Workout Tips: Diet программасы" Download колдонмосун, биз силер үчүн чеп машыгуу Diet планы колдонмолорду болот деп, бизге жооп-пикир берүү

Эмне жаңылык

2.0 Complete UI/UX upgrade.

1.7 Days issue resolved
1.3 Reset button enable
1.3 Now Available (English, Indonesia, Thai, Turkish, Russian)
1.2 Daily Diet Plan Added for Veg & Non-Veg
1.1 Improve Height Calculator