Акыркы Android OS үчүн жаңыртылды!
Бул 2 сааттык агымдык видео сабакта доктор Янгдын бестселлер 6-DVD сериясынан биринчи сабак камтылган, "Кигонду түшүнүү". Толук мазмунду алуу үчүн бир колдонмодогу сатып алуу. Сиз Qi (энергия) жана өзүңүздүн энергияңызды кантип өнүктүрүүнү үйрөнөсүз, анын ичинде:
• Qigong тарыхы
• Qi деген эмне?
• Qigong деген эмне?
• Сезим – бул тил
• Ин/Ян, Кан жана Ли
• Үч казына
• Алардын келип чыгышына карай беш энергия
• Үч ыйгарым укуктар
• Qigong соло практикасы
• Өнөктөш практикасы
• Англисче же испанча субтитрлерди тандоо
Цигонг (чи кунг) боюнча 40 жылдан ашык машыгуусуна жана физика жана машина куруу боюнча батыштык илимий тажрыйбасына таянып, доктор Янг өзүнүн Цигонг теориясынын ачык-айкын жана кызыктуу түшүндүрмөсүн берет жана студенттерге өз тажрыйбасын башташ үчүн жөнөкөй цигонг көнүгүүсүн сунуштайт. Qi. Бул программа Qigong практиктери, акупунктуристтер, энергетикалык табыптар жана Qigong кантип жана эмне үчүн иштээрин так түшүнүүгө кызыкдар адамдар үчүн милдеттүү болуп саналат.
Эгер сиз эч качан доктор Ян менен цигонг боюнча семинарга катышпасаңыз, бул жерде сиз өткөрүп жиберүүнү каалабай турган үй версиясы бар!
Qi-Gong "энергия-иш" дегенди билдирет. Цигонг (айтылышы chee-gung) — дененин Qi (энергиясын) жогорку деңгээлге чыгаруу жана жашартуу жана ден соолук үчүн аны бүт денеге айлантуу боюнча байыркы искусство. Цигонгдун кээ бирлери отурганда же бир орунда турганда машыгат, ал эми башка Цигонг кыймылдуу медитациянын бир түрү болушу мүмкүн. Бул жумшак Qigong көнүгүү стрессти азайтуу, энергияны жогорулатуу, айыктыруу жана жалпысынан жашоо сапатын жакшыртуу үчүн абдан натыйжалуу ыкмасы болуп саналат.
Цигонг денедеги энергиянын санын көбөйтөт жана меридиандар деп аталган энергетикалык жолдор аркылуу кан айлануунун сапатын жакшыртат. Цигонг кээде "ийнеси жок акупунктура" деп аталат.
Йогага окшоп, Qigong аз таасирдүү кыймыл менен бүт денени терең стимулдайт жана күчтүү акыл-дене байланышын өрчүтө алат. Жай, жай кыймылдар ден-соолукка пайдалуу, мисалы, иммундук реакцияңызды көтөрүү, ички органдарды, булчуңдарды, муундарды, омурткаларды жана сөөктөрдү чыңдоо жана мол энергияны өнүктүрүү сыяктуу кеңири таанылган. Цигонг сеансы адамды күчтүү, борборлоштурулган жана бактылуу сезет.
Цигонг уйкусуздук, стресске байланыштуу бузулуулар, депрессия, бел оорусу, артрит, жогорку кан басымы жана иммундук система, жүрөк-кан тамыр системасы, дем алуу системасы, биоэлектрдик кан айлануу системасы, лимфа системасы жана тамак сиңирүү системасы менен жабыркаган адамдарга жардам берүү үчүн натыйжалуу болот.
Биздин колдонмону жүктөп алганыңыз үчүн рахмат! Биз эң мыкты видео колдонмолорун жеткиликтүү кылууга аракет кылып жатабыз.
Урматтоо менен,
YMAA Жарыялоо борборунун командасы, Inc.
(Yang's Martial Arts Ассоциациясы)
БАЙЛАНЫШ: apps@ymaa.com
СИЛЕР: www.YMAA.com
КӨРҮҮ: www.YouTube.com/ymaa
Качан жаңырды
2023-ж., 17-янв.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо