My Arthritis
4,8star
37 сын-пикир
5 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
My Arthritis - бул артрит менен жашаган адамдарга алардын абалын өз алдынча башкарууга жана жалпы ден соолугун жана жыргалчылыгын жакшыртууга жардам берүү үчүн түзүлгөн колдонмо.
Бул колдонмо Ampersand Health тарабынан King's College Hospital NHS Foundation Trust жана Улуттук Ревматоиддик Артрит Коомунун (NRAS) алдыңкы адистери менен биргеликте иштелип чыккан.
My Arthritis колдонмосу аркылуу сиз өзүңүздүн абалыңыз жөнүндө пайдалуу жана кызыктуу инструменттер жана ресурстар аркылуу көбүрөөк биле аласыз, мунун баары абалыңыздын үстүндө калууга жана бактылуу, дени сак жашоого жардам берет.
Бул колдонмо төмөнкү шарттар менен жашагандарды колдоо үчүн иштелип чыккан:
• Ревматоиддик артрит
• Псориатикалык артрит
• Энтеропатиялык артрит
• Анкилоздоочу спондилит
• Остеоартрит
• Остеопороз
• Дифференциацияланбаган артрит
• Системалык кызыл кызыл эритематоз
• Sjogren синдрому
• Васкулит
• Склеродерма
• Бехчет синдрому
• Саркоидоз.
• Подагра
• Реактивдүү артрит
АКЫСЫЗ КОШУЛУҢУЗ ЖАНА ШАРТЫҢЫЗДЫ ӨЗҮ БАШКАРУУДА ЖАРДАМ АЛЫҢЫЗ:
Эксперттик курстар: Уйкуга, дары-дармекке, бакубаттуулукка, физикалык активдүүлүккө жана кулпуланган жашоого байланыштуу артриттин атайын курстары менен жакшы адаттарды түзүңүз. Бир күндүк иш-аракеттерди же 28 күнгө чейинки курстарды байкап көрүңүз!
Жеке ден соолук рекорду: Клиникалык командаңыз менен бөлүшүү үчүн ден соолугуңуздун, операцияларыңыздын жана тесттериңиздин рекордун сактаңыз.
Дары-дармектер жана жолугушуулар үчүн эстеткичтер: кам көрүү үчүн эскертмелерди ырааттаңыз.
Newsfeed: Артрит коомчулугуна тиешелүү ишенимдүү жана актуалдуу жаңылыктарды алыңыз.
Китепкана: NRAS (Улуттук Ревматоиддик Артрит Коому) жана башкалардан артрит менен жашоо жөнүндө көбүрөөк билүү.
Ооруканаңызга билдирүү жөнөтүңүз: Эгер ооруканаңыз катталса, сиз оорукананын командасы менен билдирүүлөрдү кабыл алып, жөнөтө аласыз! Эгерде сиздин ооруканаңыз жазыла элек болсо, клиникалык командаңызга менин артритиңиздин ооруканаңызда ишке ашырылышын каалай турганыңызды билдириңиз.
Apple Health же Google Fit'иңизди байланыштырыңыз: Дайындарыңызды Apple Health колдонмосунан же Google Fit'ке байланыштырууну тандасаңыз, окуу үчүн гана мүмкүнчүлүк алуу үчүн клиникалык жамаатыңыз менен бөлүшө аласыз. Бул сиздин жашооңуздун абалына кандай таасир этээри тууралуу түшүнүктөрдү иштеп чыгууга жардам берет.
Симптомдоруңузга көз салыңыз: Сиздин ден соолугуңуздагы жана адаттарыңыздагы үлгүлөрдү табуу үчүн симптомдоруңузду жана тутанганыңызды байкаңыз. Мындай кылуу ремиссия мезгилин узартууга жана рецидив учурларын азайтууга жардам берет.
Сиз ошондой эле көз салсаңыз болот:
Диета
Көнүгүү
Pain
Уйку
Маанай
Стресс
ЭКСПЕРТТЕГИ АКЫСЫЗ КУРСТАР ЖӨНҮНДӨ КӨБҮРӨӨК
Сезгенүү артритинин спецификалык курстарына кошулуңуз, алдынкы эксперттер жана консультанттар сиздин ден-соолукту чыңдоо жана симптомдоруңузду жакшыраак башкарууга жардам бере турган узак мөөнөттүү жашоо мүнөзүн калыптандыруу. Биздин курстардын бардыгында ар кандай видеолор, жетектелген аудио жана эксперттик кеңештер камтылган, ошондуктан сиз алардан толук үйрөнүп, пайда ала аласыз.
СИЗГЕ БИЗДИН КАБАР:
Биз артрит менен жашоо кээде кыйын, жалгыздык же чарчап калышы мүмкүн экенин билебиз. Туталуу учурундагы симптомдорду башкаруу же ремиссия учурунда күчтүү бакубаттуулукту куруу үчүн кандай кадамдарды жасоо керектигин билүү дайыма эле оңой эмес.
Биз узак мөөнөттүү сезгенүү оорулары бар адамдардын ден соолугун жана жыргалчылыгын жакшыртууга умтулган бейтаптар жана клиникалар тарабынан негизделген социалдык таасирге багытталган компаниябыз. Биз ар бир адам өз сапарын колдоо үчүн тийиштүү жана жеткиликтүү кам көрүүгө татыктуу деп эсептейбиз.
Биз сизге узак мөөнөттүү келечекте ден соолугуңузду жана жыргалчылыгыңызды жакшыраак көзөмөлдөөгө, башкарууга жана жакшыртууга жардам бере турган практикалык куралдарды жана кеңештерди берүүнү максат кылабыз. Биздин коомго кошулуу менен сиз үзгүлтүксүз клиникалык жардам көрсөтүү менен бирге, өзүңүздүн абалыңызды өз алдынча башкарууга көбүрөөк ишенесиз деп үмүттөнөбүз.
Ampersand Health жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн, биздин сайтка кириңиз:
Вебсайт: www.ampersandhealth.co.uk
Facebook: www.facebook.com/ampersandhealthfb
Instagram: www.instagram.com/ampersand_health
Twitter: www.twitter.com/myamphealth
Бизге сурооңуз же пикириңиз барбы?
Бизге info@ampersandhealth.co.uk дарегине электрондук кат жөнөтүү аркылуу кабарлаңыз, биз сиз менен баарлашканга кубанычтабыз!
Бул колдонмо Ampersand Health тарабынан King's College Hospital NHS Foundation Trust жана Улуттук Ревматоиддик Артрит Коомунун (NRAS) алдыңкы адистери менен биргеликте иштелип чыккан.
My Arthritis колдонмосу аркылуу сиз өзүңүздүн абалыңыз жөнүндө пайдалуу жана кызыктуу инструменттер жана ресурстар аркылуу көбүрөөк биле аласыз, мунун баары абалыңыздын үстүндө калууга жана бактылуу, дени сак жашоого жардам берет.
Бул колдонмо төмөнкү шарттар менен жашагандарды колдоо үчүн иштелип чыккан:
• Ревматоиддик артрит
• Псориатикалык артрит
• Энтеропатиялык артрит
• Анкилоздоочу спондилит
• Остеоартрит
• Остеопороз
• Дифференциацияланбаган артрит
• Системалык кызыл кызыл эритематоз
• Sjogren синдрому
• Васкулит
• Склеродерма
• Бехчет синдрому
• Саркоидоз.
• Подагра
• Реактивдүү артрит
АКЫСЫЗ КОШУЛУҢУЗ ЖАНА ШАРТЫҢЫЗДЫ ӨЗҮ БАШКАРУУДА ЖАРДАМ АЛЫҢЫЗ:
Эксперттик курстар: Уйкуга, дары-дармекке, бакубаттуулукка, физикалык активдүүлүккө жана кулпуланган жашоого байланыштуу артриттин атайын курстары менен жакшы адаттарды түзүңүз. Бир күндүк иш-аракеттерди же 28 күнгө чейинки курстарды байкап көрүңүз!
Жеке ден соолук рекорду: Клиникалык командаңыз менен бөлүшүү үчүн ден соолугуңуздун, операцияларыңыздын жана тесттериңиздин рекордун сактаңыз.
Дары-дармектер жана жолугушуулар үчүн эстеткичтер: кам көрүү үчүн эскертмелерди ырааттаңыз.
Newsfeed: Артрит коомчулугуна тиешелүү ишенимдүү жана актуалдуу жаңылыктарды алыңыз.
Китепкана: NRAS (Улуттук Ревматоиддик Артрит Коому) жана башкалардан артрит менен жашоо жөнүндө көбүрөөк билүү.
Ооруканаңызга билдирүү жөнөтүңүз: Эгер ооруканаңыз катталса, сиз оорукананын командасы менен билдирүүлөрдү кабыл алып, жөнөтө аласыз! Эгерде сиздин ооруканаңыз жазыла элек болсо, клиникалык командаңызга менин артритиңиздин ооруканаңызда ишке ашырылышын каалай турганыңызды билдириңиз.
Apple Health же Google Fit'иңизди байланыштырыңыз: Дайындарыңызды Apple Health колдонмосунан же Google Fit'ке байланыштырууну тандасаңыз, окуу үчүн гана мүмкүнчүлүк алуу үчүн клиникалык жамаатыңыз менен бөлүшө аласыз. Бул сиздин жашооңуздун абалына кандай таасир этээри тууралуу түшүнүктөрдү иштеп чыгууга жардам берет.
Симптомдоруңузга көз салыңыз: Сиздин ден соолугуңуздагы жана адаттарыңыздагы үлгүлөрдү табуу үчүн симптомдоруңузду жана тутанганыңызды байкаңыз. Мындай кылуу ремиссия мезгилин узартууга жана рецидив учурларын азайтууга жардам берет.
Сиз ошондой эле көз салсаңыз болот:
Диета
Көнүгүү
Pain
Уйку
Маанай
Стресс
ЭКСПЕРТТЕГИ АКЫСЫЗ КУРСТАР ЖӨНҮНДӨ КӨБҮРӨӨК
Сезгенүү артритинин спецификалык курстарына кошулуңуз, алдынкы эксперттер жана консультанттар сиздин ден-соолукту чыңдоо жана симптомдоруңузду жакшыраак башкарууга жардам бере турган узак мөөнөттүү жашоо мүнөзүн калыптандыруу. Биздин курстардын бардыгында ар кандай видеолор, жетектелген аудио жана эксперттик кеңештер камтылган, ошондуктан сиз алардан толук үйрөнүп, пайда ала аласыз.
СИЗГЕ БИЗДИН КАБАР:
Биз артрит менен жашоо кээде кыйын, жалгыздык же чарчап калышы мүмкүн экенин билебиз. Туталуу учурундагы симптомдорду башкаруу же ремиссия учурунда күчтүү бакубаттуулукту куруу үчүн кандай кадамдарды жасоо керектигин билүү дайыма эле оңой эмес.
Биз узак мөөнөттүү сезгенүү оорулары бар адамдардын ден соолугун жана жыргалчылыгын жакшыртууга умтулган бейтаптар жана клиникалар тарабынан негизделген социалдык таасирге багытталган компаниябыз. Биз ар бир адам өз сапарын колдоо үчүн тийиштүү жана жеткиликтүү кам көрүүгө татыктуу деп эсептейбиз.
Биз сизге узак мөөнөттүү келечекте ден соолугуңузду жана жыргалчылыгыңызды жакшыраак көзөмөлдөөгө, башкарууга жана жакшыртууга жардам бере турган практикалык куралдарды жана кеңештерди берүүнү максат кылабыз. Биздин коомго кошулуу менен сиз үзгүлтүксүз клиникалык жардам көрсөтүү менен бирге, өзүңүздүн абалыңызды өз алдынча башкарууга көбүрөөк ишенесиз деп үмүттөнөбүз.
Ampersand Health жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн, биздин сайтка кириңиз:
Вебсайт: www.ampersandhealth.co.uk
Facebook: www.facebook.com/ampersandhealthfb
Instagram: www.instagram.com/ampersand_health
Twitter: www.twitter.com/myamphealth
Бизге сурооңуз же пикириңиз барбы?
Бизге info@ampersandhealth.co.uk дарегине электрондук кат жөнөтүү аркылуу кабарлаңыз, биз сиз менен баарлашканга кубанычтабыз!
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн үчүнчү тараптар менен бөлүшүшү мүмкүн
Ден соолук жана спорт жана Файлдар жана документтер
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн топтошу мүмкүн
Жеке маалымат, Ден соолук жана спорт жана дагы 3
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Ал маалыматты өчүрүүнү сурана аласыз
Баалар жана сын-пикирлер
4,8
36 сын-пикир
Эмне жаңылык
Minor improvements and bugfixes
